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「マッチングアプリでLINEを交換するのは会う前？会ってから？」「いつ切り出せばいい？」と迷っていませんか。
以前は会う前にLINEを交換する人もいましたが、今は大手のマッチングアプリの多くが、アプリ内での連絡先の交換を禁止したり、すすめなかったりしています。この記事では、各アプリの公式ヘルプで確認したルールをもとに、LINE交換のタイミングと、会うまでの連絡方法をまとめました。
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【結論】LINE交換は会ってから対面で。会うまではアプリのメッセージと通話で
まず結論です。
- ペアーズ・タップルは、アプリ内でLINEなど外部の連絡先を伝える・求めることを禁止している
- withはLINEのIDやURLを含むメッセージを否認（相手に届かない）、Omiaiはアプリ内での交換を非推奨とし、会ったときの交換をすすめている
- ペアーズの公式ヘルプでは、ロマンス詐欺の9割以上がマッチング後すぐにLINEなどの外部SNSに誘導するという警察庁の発表を紹介している
- 会うまでは、アプリのメッセージと通話機能で十分。声や話し方も確かめられる
- 会った日に「楽しかったです」と伝えてから、その場でQRコードを読み取って交換するのが自然
本記事は、相席屋・パブリックスタンド・THE SINGLEを運営し、年間多くの男女の出会いの場を提供しているセクションエイト編集部が執筆しています。
各アプリのルールは、2026年10月21日に各アプリの公式ヘルプで確認しました。
出典：Pairs内で個人の連絡先を交換してもいいですか？（Pairs公式ヘルプ）／個人情報の交換はいいのですか？（タップル公式ヘルプ）／連絡先の交換は違反行為になりますか（Omiai公式ヘルプ）／メッセージが否認されて送れません（with公式ヘルプ）
アプリ別の連絡先交換のルール
| アプリ | アプリ内でのLINE交換 | 公式ヘルプの説明 |
|---|---|---|
| ペアーズ | 禁止 | 外部連絡先（メールアドレス、LINE、その他SNS）を公開・伝える・要求することは禁止。外部SNSへ誘導するメッセージは自動で検知して送信を止める |
| タップル | 禁止 | メッセージでの電話番号・メールアドレス・LINE IDなどの交換は、2021年10月25日の利用規約改訂以降禁止 |
| with | 否認される | SNSのIDなど連絡先や、URLを含むメッセージは審査で否認され、相手に届かない |
| Omiai | 非推奨 | 交換は任意だが、アプリ内での交換は非推奨。実際に会ったときの交換をすすめている |
※2026年10月21日に各アプリの公式ヘルプで確認。
アプリ内でしつこくLINEを聞くと、相手から違反報告されたり、警告や強制退会の対象になったりすることがあります。アプリごとのくわしいルールは、ペアーズのLINE交換・タップルのLINE交換・withのLINE交換で説明しています。
会う前のLINE交換が危ない理由
ペアーズの公式ヘルプでは、SNS型投資・ロマンス詐欺について、恋愛や結婚を目的に見せかけて、実際に会わずにLINEなどでやりとりを続け、信頼させてから投資を持ちかけてお金をだまし取る手口を紹介しています。Omiaiの公式ヘルプでも、不正なユーザーはやりとりを始めて早い段階でLINEに誘導する特徴があるとしています。
アプリの外に出ると、運営の監視や違反報告が届かなくなります。次のような相手には注意しましょう。
- マッチングしてすぐに「LINEで話そう」と誘う
- アプリの調子が悪い、もうすぐ退会するなどの理由で、外に移りたがる
- 会う約束をしないまま、LINEでのやりとりを続けようとする
- 投資・副業・お金の話をする
詐欺や業者の見分け方はマッチングアプリのサクラと業者でまとめています。
調査で見るLINE交換のタイミング
株式会社クリプタルが2021年に行った調査（マッチングアプリでLINEを交換した経験がある18〜59歳の238人）では、次のような結果でした。
| 質問 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|
| マッチングからLINE交換までの日数で最も多い答え | 2〜3日（34.1％） | 1週間程度（28.0％） |
| LINE交換までに「10往復以上」やりとりした人 | 43.1％ | 57.3％ |
出典：マッチングアプリでLINE交換するタイミングは？経験者238名にアンケート（株式会社クリプタル、PR TIMES、2021年9月9日）
女性のほうが、交換までに時間をかけたい人が多いことがわかります。ただし、この調査は、タップルがメッセージでの連絡先の交換を禁止した2021年10月より前に行われたものです。今は、会う前ではなく会ってから交換すると考えておきましょう。
会うまでの連絡は、アプリのメッセージと通話で
LINEを交換しなくても、多くのアプリには通話機能があります。会う前に声や話し方を確かめたいときに使えます。
| アプリ | 通話機能を使える条件 | 通話時間 |
|---|---|---|
| ペアーズ | マッチング後にメッセージを3往復以上、本人確認済み、男性は有料会員 | 初めての相手は1回15分、2回目以降は60分 |
| タップル | 本人確認ステップ1、男性は有料プラン | 1回目は15分、2回目以降は30分 |
※2026年10月21日に各アプリの公式ヘルプで確認。
アプリのメッセージで、会う日時と場所を決めるところまで進めましょう。初めて会うときの誘い方と場所はマッチングアプリで初めて会うならで紹介しています。
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ペアーズに無料登録会った日にLINEを交換するしかた
切り出すタイミング
デートの終わりごろ、「今日は楽しかったです」と伝えたあとが自然です。会ってみてまた会いたいと思えたら交換しましょう。
切り出し方の例
「今日はありがとうございました。楽しかったです。よかったら、LINEを交換しませんか？」
「次の予定も決めたいので、LINEを交換してもいいですか？」
交換のしかた
LINEのQRコードを表示して、相手に読み取ってもらうのが簡単です。会ったその場で交換すれば、IDを入力する手間もなく、アプリのルールにも沿っています。
交換したあとは、その日のうちにお礼のLINEを送りましょう。例文はデート後のLINEで紹介しています。
交換したくないとき
会ってみて「次はないかな」と思ったら、無理に交換する必要はありません。「アプリで連絡させてください」と伝え、アプリのメッセージで続けましょう。
LINE交換のよくある質問
会う前にLINEを聞かれたら？
「アプリのルールで連絡先の交換は禁止なので、会ったときに交換しませんか？」と伝えましょう。それでもしつこく聞いてくる相手は、違反報告やブロックを考えましょう。
女性から聞いてもいい？
かまいません。会ったあとに「また会いたい」と思ったら、女性からでも気軽に切り出しましょう。
LINEを交換したらアプリは退会していい？
付き合うことが決まるまでは、アプリを残しておくと安心です。LINEでの連絡が途切れても、アプリから連絡できます。
LINEの名前は本名？
LINEには本名を登録している人も多いので、交換すると名前が相手に伝わることがあります。気になる場合は、交換する前に表示名を確かめておきましょう。
まとめ：LINE交換は会ってから、その場でQRコードで
- ペアーズ・タップルはアプリ内での連絡先交換を禁止。withは否認、Omiaiは非推奨
- 会う前にLINEへ誘う相手は、ロマンス詐欺や業者に注意
- 会うまではアプリのメッセージと通話で
- 会った日に「楽しかった」と伝えてから、QRコードで交換
- 交換したくないときは、アプリで連絡を続ければよい
