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「40代でもマッチングアプリで出会える？」「若い人ばかりのアプリだと浮いてしまいそう」と不安になっていませんか。
40代のアプリ選びでは、同世代が集まるか（年齢の条件）と、目的（恋人・結婚・再婚）が合うかの2つが大切です。最近は、40歳以上や30歳以上しか登録できないアプリもあり、年齢を気にせず相手を探せます。この記事では、40代に合うアプリを年齢の条件・目的・料金で比べ、プロフィールの作り方や初デートの注意点までまとめました。
- 利用率No.1！日本最大級のマッチングアプリ
- 真剣なユーザが多く、恋活・婚活向き
- マイタグ機能で趣味の相手と出会える
| 利用者数 | 累計2,700万突破※2026年4月時点 |
| 料金 | 男性4,100円〜/月 |
| 年齢層 | 20代~40代 |
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【結論】40代は「同世代限定のラス恋・アンジュ」「会員の多いペアーズ」「婚活ならOmiai・ブライダルネット」から選ぶ
まず結論です。
- 同世代だけで探したいなら、40歳以上限定のラス恋か、30歳以上限定のアンジュ
- 会員の多さ・地方での探しやすさを重視するならペアーズ
- 結婚を考えているなら、Omiaiか、男女同額で真剣な人が集まりやすいブライダルネット
- 女性はブライダルネット以外は基本無料。男性は1ヶ月3,600〜4,500円前後（Web）から
- 40代は、落ち着いた写真と、今の暮らし・結婚観を書いた自己紹介でマッチングしやすくなる
本記事は、相席屋・パブリックスタンド・THE SINGLEを運営し、年間多くの男女の出会いの場を提供しているセクションエイト編集部が執筆しています。
各アプリの登録条件と料金は、2026年10月14〜16日に各アプリの公式サイト・App Storeの説明で確認しました。
出典：ラス恋公式サイト／アンジュ公式サイト／Omiai公式サイト
40代におすすめのマッチングアプリ比較表
| アプリ | 年齢の条件 | 向いている目的 | 男性の料金（1ヶ月） | 女性の料金 |
|---|---|---|---|---|
| ラス恋 | 40歳以上 | 恋活・婚活・再婚 | 4,500円〜 | 基本無料 |
| アンジュ | 30歳以上の独身 | 恋活・婚活 | 3,600円（Web）／4,800円（App Store） | 無料 |
| ペアーズ | 18歳以上（独身） | 恋活〜婚活 | 4,100円（Web）／4,800円（アプリ内） | 無料 |
| Omiai | 18歳以上（独身） | 結婚を意識した恋活・婚活 | 4,400円（Web）／4,900円（アプリ内） | 無料 |
| ブライダルネット | 18歳以上（独身） | 婚活 | 3,980円（Web）／5,080円（アプリ内） | 男性と同額 |
※2026年10月14〜16日に各公式サイト・App Storeで確認。アプリ内（Apple・Google）で支払うと、多くのアプリでWebより高くなります。
40代が「若い人ばかりで気後れする」と感じるなら、年齢の条件があるラス恋・アンジュから始めるのが近道です。一方、会員の多いペアーズは、40代の会員も多く、住んでいる地域で相手を探しやすいのが強みです。目的に合わせて2つ併用するのもよい方法です。
ラス恋は40歳以上だけが登録できる。同世代と落ち着いて探せる
ラス恋は、40歳以上の方だけが登録できるマッチングアプリです。App Storeの説明では、40代・50代・60代を中心に、70代以上の方も利用しているとされています。
- 公的書類による本人確認を行い、メッセージができるのは本人確認を終えた人だけ
- 24時間365日の監視と違反報告・ブロックの機能
- 独身証明書の提出を推奨している
- 男性は会員登録からマッチングまで無料、メッセージから有料プラン（月額4,500円〜）。女性は基本機能が無料
パートナーと別れた方・死別した方の再出発にも使われているアプリです。若い人向けのアプリに抵抗がある40代に向いています。
＼ 40〜60代の恋活・婚活に ／
ラス恋に無料登録アンジュは30歳以上の独身だけが登録できる。40〜60代が中心
アンジュは、30歳以上の独身の方だけが登録できるアプリです。公式サイトでは「40・50・60代からの恋活・婚活マッチングアプリ」とされています。
- 30歳未満は登録できないので、大人世代だけで探せる
- 実名は表示されず、24時間365日の有人・AIによる監視、身分証明書による年齢確認が必須
- 人柄や好みを設定して、相性のよい相手を探せる
- 女性は無料。男性はメッセージのやりとりに「定額パック」（Web版1ヶ月3,600円、App Storeでは4,800円）が必要
＼ 30歳以上限定のアプリ ／
アンジュに無料登録ペアーズは会員が多く、40代でも相手を探しやすい
ペアーズは、国内でも会員の多いマッチングアプリです。年齢の上限はなく、住んでいる地域・年齢・結婚に対する意思などで細かく検索できます。
- 男性は検索・いいね！・1通目のメッセージまで無料。2通目からは有料会員（Web版1ヶ月4,100円〜）
- 女性は無料（本人確認を終えると2通目以降も無料）
- 「マイタグ」で趣味や価値観が同じ人を探せる
- 会員が多いので、地方に住んでいる40代でも相手を見つけやすい
若い会員も多いアプリなので、検索条件で年齢を絞り、プロフィールで「結婚を考えている」「子どもの有無」など大事なことをはっきり書いておくと、目的の合う相手とつながりやすくなります。料金はペアーズの料金で詳しく紹介しています。
＼ 会員数が多く地方でも出会える ／
ペアーズに無料登録結婚を考える40代はOmiai・ブライダルネット
Omiaiは結婚を意識した人が多い。女性は無料でメッセージも送れる
Omiaiは、結婚を意識した恋活・婚活に使われているアプリです。男性は無料会員でもマッチングとメッセージ1通目まで送れ、女性は無料でメッセージの送受信ができます。男性の有料会員は1ヶ月4,400円（Web）からです。
＼ ミッション達成で男性も無料に ／
Omiaiに無料登録ブライダルネットは男女同額。真剣に結婚相手を探す人向け
ブライダルネットは、男性も女性も同じ料金（Web版1ヶ月3,980円）がかかる婚活アプリです。女性も料金を払う分、結婚に真剣な人が集まりやすいといえます。「結婚を前提に、時間をかけずに相手を探したい」40代に向いています。
＼ 結婚に本気な男女が集まるアプリ ／
ブライダルネットに無料登録40代のマッチングアプリは「目的」「年齢層」「安全対策」で選ぶ
アプリを選ぶときは、次の3つの順番で考えると迷いません。
- 目的：恋人がほしいのか、結婚したいのか、再婚なのか。結婚・再婚が目的なら、婚活向けのOmiai・ブライダルネットや、40歳以上限定のラス恋
- 年齢層：同世代だけで探したいなら、年齢の条件があるラス恋（40歳以上）・アンジュ（30歳以上）。幅広い年齢から探すならペアーズ
- 安全対策：公的書類による本人確認、24時間の監視、通報・ブロックの機能があるか。結婚を考えるなら、独身証明書を出せるアプリだと安心
40代は、既婚者や「お金目的」の人に気をつけたい年代でもあります。独身証明書の提出を勧めているアプリや、本人確認を終えた人しかメッセージできないアプリを選ぶと、こうした相手を避けやすくなります。
40代のプロフィールは、写真と自己紹介で「落ち着き」と「今の暮らし」を伝える
40代のプロフィールで大切なのは、若く見せることより、清潔感と人柄が伝わることです。
写真は明るい場所で撮った、自然な笑顔の1枚を
- 1枚目は顔がはっきりわかる写真。明るい屋外や窓ぎわで撮ると、表情がやわらかく見える
- 加工しすぎた写真や、何年も前の写真は使わない（会ったときにがっかりされる原因になる）
- 2枚目以降に、趣味や休日の過ごし方がわかる写真を入れると、会話のきっかけになる
自己紹介は「今の暮らし」と「これからの希望」を書く
40代の相手が知りたいのは、どんな毎日を送っていて、どんな関係を望んでいるかです。
- 仕事や休日の過ごし方など、今の暮らし
- 結婚に対する考え（いずれ結婚したい／再婚を考えている など）
- 離婚歴や子どもの有無は、隠さずに書く（あとで伝えるより、最初に書いたほうが相手の信頼につながる）
- 相手に求める条件を並べるより、一緒にしたいことを書く
40代が初デートで気をつけたいこと
初めて会うときは、次のことを意識すると、安心して会えて、2回目にもつながりやすくなります。
- 昼間のカフェやランチなど、人が多い場所で1〜2時間ほど
- 1回目からお酒の席や個室は避ける
- 過去の恋愛や離婚の話を長くしない。聞かれたら短く、前向きに答える
- 年収や資産など、お金の話を相手から何度も聞かれたら注意する
- 会った当日中に、短いお礼のメッセージを送る
お礼のメッセージの書き方はデート後のお礼LINEで例文を紹介しています。
40代女性・40代男性それぞれの注意点
40代女性は「お金・投資の話」と「既婚者」に注意
- アプリで知り合った相手から投資やお金の話をされたら、会わない・やりとりをやめる
- 会う前から「会社を休んで会いたい」「すぐに連絡先を」と急ぐ相手には注意
- 独身証明書を出している相手を選ぶと、既婚者を避けやすい
国民生活センターには、出会い系サイト・アプリに関する相談が毎年寄せられています（2025年度は3,399件）。少しでもおかしいと思ったら、通報し、近くの消費生活センター（消費者ホットライン188）に相談しましょう。
40代男性は「条件」より「話しやすさ」を見せる
- 自己紹介で年収や肩書きを強く出すより、休日の過ごし方や人柄が伝わる内容に
- 年下の女性ばかりにいいね！を送るより、同世代〜近い年齢の相手にも目を向けると、マッチングしやすい
- 最初のメッセージは、相手のプロフィールにふれた短い質問で。書き方はマッチングアプリの最初のメッセージを参考にしてください
40代のマッチングアプリのよくある質問
40代でもマッチングアプリで出会えますか？
出会えます。ラス恋は40歳以上、アンジュは30歳以上しか登録できないため、同世代の相手を探しやすいアプリです。会員の多いペアーズでも、年齢で絞って検索できます。
40代女性は無料で使えますか？
ラス恋・アンジュ・ペアーズ・Omiaiは、女性は基本無料です。ブライダルネットは男女同額の有料です。
40代で再婚を考えています。どのアプリがよいですか？
40歳以上限定のラス恋は、パートナーと別れた方・死別した方の利用も想定しています。結婚を前提に探すなら、Omiai・ブライダルネットも候補です。離婚歴や子どもの有無はプロフィールに書いておきましょう。
知り合いにばれないか心配です
多くのアプリはニックネームで登録でき、実名は表示されません。ペアーズなどには、自分がいいね！した相手やマッチングした相手にだけプロフィールを見せる有料のオプションもあります。
まとめ：40代は年齢の条件と目的でアプリを選び、落ち着いたプロフィールで始める
- 同世代だけで探すなら、40歳以上限定のラス恋、30歳以上限定のアンジュ
- 会員の多さならペアーズ、結婚を考えるならOmiai・ブライダルネット
- 女性はブライダルネット以外は基本無料。男性は1ヶ月3,600〜4,500円前後（Web）から
- プロフィールは、明るい写真と「今の暮らし・結婚観」を書いた自己紹介で
- 初デートは昼間のカフェで。お金や投資の話が出たら注意する
まずは1〜2つのアプリに無料で登録し、どんな相手がいるかを見てから、有料にするか決めましょう。
＼ 40〜60代の恋活・婚活に ／
ラス恋に無料登録
