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「初デートのご飯、どこに行けばいい？」「ランチとディナー、どっちがいい？」と迷っていませんか。
初デートのご飯は、相手とゆっくり話せる大切な時間です。お店選びで気をつけることは、それほど多くありません。この記事では、出典のある調査の数字をもとに、ランチとディナーの選び方、店選び、会計の考え方をまとめました。
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【結論】初デートのご飯は、駅の近くで会話しやすい店を、ランチか早めのディナーで2時間ほど
まず結論です。
- 時間は2時間ほど。物足りないくらいで解散すると、次につながりやすい
- まだよく知らない相手ならランチ、仕事帰りに会うなら早めのディナー
- 店は駅から近く、会話しやすい（静かすぎず、うるさすぎない）、予約できるところ
- 苦手な食べ物やアレルギーは、事前に聞いておく
- 会計は人によって考え方が違う。男性がおごる人が多いという調査もあるが、相手に合わせて柔軟に
本記事は、相席屋・パブリックスタンド・THE SINGLEを運営し、年間多くの男女の出会いの場を提供しているセクションエイト編集部が執筆しています。
調査の数字は、Oggi・出会いコンパス（三菱UFJニコスの記事で紹介）が公開している調査のものです。編集部が独自に行った調査ではありません。
出典：Oggi「初デートはどこに行った？」（20〜39歳の女性への調査）／Oggi「初デートで奢る？」（20〜39歳の男性への調査）／三菱UFJニコス「初デートのお会計」（出会いコンパスの調査を紹介）
初デートで食事をした女性は61.7％
Oggiが20〜39歳の女性に聞いた調査では、初デートで食事をした人は61.7％でした。初デートにご飯を選ぶのは、今も定番です。
食事は、向かい合って座り、自然に会話ができます。映画やテーマパークのように「見るもの」がない分、相手のことを知るのに向いています。
ランチとディナーの選び方
| ランチ | 早めのディナー | |
|---|---|---|
| 時間の目安 | 1時間半〜2時間 | 2時間ほど |
| 予算の目安 | 抑えめ | ランチより高め |
| 向いている関係 | マッチングしてすぐ・初めて会う | メッセージや通話で少し打ち解けている |
| よいところ | 昼間で明るく安心。そのあとカフェにも行ける | 仕事帰りに会える。落ち着いて話せる |
| 気をつけること | 午後の予定を聞いておく | 終電の時間を気にかける |
初めて会う相手なら、昼間のランチが安心です。相手も緊張がほぐれやすく、合わないと思ったときも自然に解散できます。
失敗しない店の選び方
- 駅から近い：待ち合わせ場所から歩いて5分ほどの店だと、迷わない
- 会話しやすい：静かすぎる高級店や、音の大きい居酒屋は避ける。カウンターより向かい合わせのテーブル席か、横並びでも話しやすい席を
- 予約できる：並ぶ店や、当日入れるかわからない店は避ける
- 値段がわかる：メニューに値段が書いてある店だと、相手も気をつかわない
- 苦手な食べ物を事前に聞く：「苦手な食べ物はありますか？」と一言聞いておく
お店の候補を2〜3つ出して、相手に選んでもらうのもよい方法です。
初デートに向いている料理・避けたい料理
| 向いている料理 | 理由 |
|---|---|
| イタリアン | 好き嫌いが少なく、取り分けて会話のきっかけになる |
| カフェ・ビストロ | 気軽で、ランチにも使いやすい |
| 和食（定食・創作和食） | 落ち着いて話せる。年齢を問わず好まれやすい |
| 避けたい料理 | 理由 |
|---|---|
| においの強い料理（にんにくが多い料理など） | 会話中に気になる |
| 食べにくい料理（骨の多い魚、汁が飛ぶ麺など） | 食べることに気を取られる |
| 辛すぎる料理・好みが分かれる料理 | 相手が苦手だと楽しめない |
| 焼肉・鍋 | 焼く・取り分けるのに手がかかり、においも残る。2回目以降に |
当日の会話とマナー
- 相手の話を聞く時間を多めに：質問して、相手の話に感想を返す
- 店員さんへの態度に気をつける：相手はよく見ている
- スマホを見すぎない
- 食べるペースを相手に合わせる
- 盛り上がる話題はマッチングアプリで盛り上がる話題を参考にしてください
会計はどうする？
初デートの会計は、人によって考え方が分かれます。
| 調査 | 対象 | 結果 |
|---|---|---|
| Oggi | 20〜39歳の男性 | 初デートで「おごる」54.9％、「割り勘」32.8％、「その他」12.3％ |
| 出会いコンパス（三菱UFJニコスの記事で紹介） | 2022年に交際を始めたカップル450人（回答は女性228人） | 初デートで男性が全額または多めに払った60.4％（全額36.8％）、割り勘17.1％ |
男性が多めに払う人が多い一方で、割り勘の人もいます。
- 男性は、自分がおごれる予算の店を選んでおくと安心
- 相手が「払います」と言ったら、無理に断らず「じゃあ次のお茶をお願いします」と次につなげるのも一つの方法
- 女性は、財布を出す気持ちを見せると好印象につながりやすい
- 大切なのは金額より、おごったことを恩に着せない、当然のように払わせないこと
ご飯のあとはどうする？
- 2時間ほどでその日は解散するのが基本。「もう少し話したかった」と思うくらいがちょうどよい
- 盛り上がって相手も乗り気なら、近くのカフェやバーで1杯だけ
- 2軒目に行くなら、出入りが自由で長居しなくてよい店が気軽です（たとえば、飲み放題で出入り自由のバー「パブリックスタンド」など）
- 解散したら、その日のうちにお礼のLINEを送る（デート後のLINE）
初デートのご飯のよくある質問
初デートはご飯だけでいい？
ご飯だけで十分です。2時間ほど話して解散し、次に会う約束につなげましょう。
初デートのランチは何時間が目安？
1時間半〜2時間が目安です。そのあとカフェに行くかどうかは、相手の様子を見て決めましょう。
お店は誰が決める？
誘った側が候補を出すとスムーズです。2〜3つ候補を出して、相手に選んでもらうのもよい方法です。
初デートで焼肉や鍋はダメ？
ダメではありませんが、焼いたり取り分けたりするのに手がかかり、においも残ります。2回目以降のほうが楽しめます。
まとめ：会話しやすい店で、2時間ほどのご飯を
- 初デートで食事をした女性は61.7％（Oggi）。ご飯デートは定番
- 初めて会うならランチ、仕事帰りなら早めのディナー
- 駅から近く、会話しやすく、予約できる店を
- 会計は相手に合わせて。おごったことを恩に着せない
- 2時間ほどで解散し、その日のうちにお礼を送る
