ペアーズのいいね数とは？表示は直近30日の数｜もらえるいいね！の増やし方と送れる数【2026年11月】

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「ペアーズのいいね数って何の数？」「自分のいいね数は少ない？」「送れるいいね！はどうやって増やす？」と気になっていませんか。

ペアーズのプロフィールに出ているいいね！数は、直近30日にもらった数で、登録してからの合計ではありません。この記事では、公式ヘルプをもとにいいね数のしくみを整理し、送れるいいね！の数の増やし方と、もらえるいいね！を増やすプロフィールのコツをまとめました。

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【結論】ペアーズのいいね数は直近30日にもらった数。累計ではない

まず結論です。

プロフィールのいいね！数は、直近30日にもらった「いいね！」と「いいね！ありがとう」の数。累計ではないので、日によって増えたり減ったりする
送れるいいね！は、男性・女性とも無料会員は30日ごとに30（保有は50まで）。男性の有料会員は30日ごとに30で上限なし
ログインボーナスで1日1回いいね！がもらえる（3日連続で3日目は3いいね！）
もらえるいいね！を増やすには、1枚目の写真・自己紹介・マイタグを整えるのが一番の近道
相手のいいね数は人気の目安だが、多い・少ないだけで相性は決まらない

本記事は、相席屋・パブリックスタンド・THE SINGLEを運営し、年間多くの男女の出会いの場を提供しているセクションエイト編集部が執筆しています。

いいね！のしくみ・付与される数は、2026年10月16日にPairs公式ヘルプで確認しました。

出典：プロフィールに表示されているいいね！の数は何ですか？／いいね！はいつ付与されますか？／ログインすると特典はありますか？（いずれもPairs公式ヘルプ）

ペアーズのいいね数のしくみ：直近30日の「いいね！」と「いいね！ありがとう」の合計

Pairs公式ヘルプでは、プロフィールに表示されるいいね！数を次のように説明しています。

直近30日にもらった「いいね！」と「いいね！ありがとう」の数
アカウントを作ってから今までの累計ではないため、日によって推移する
いいね！を受け取ってから、表示に反映されるまで時間がかかることがある

つまり、登録したばかりの人も、長く使っている人も、最近30日の人気が表示されています。「昨日より減った」というのは、30日より前にもらったいいね！が数から外れたためで、誰かがいいね！を取り消したわけではありません。

相手のいいね数を見るには

男性は、相手がもらったいいね！数を見るには有料会員が必要です（無料会員では表示されません）。女性は、本人確認を終えると無料で見られます。

ペアーズで送れるいいね！の数：無料会員は30日ごとに30

いいね！は、会員の種類ごとに30日ごとに配られます。

会員の種類	30日ごとにもらえる数	保有できる上限
無料会員（男性・女性）	30いいね！	50いいね！まで（超えると付与されない）
有料会員（男性）	30いいね！	上限なし
プレミアムオプション（男性）	20いいね！（有料会員の30とは別に追加）	上限なし
安心便利パックプレミアム（女性）	20いいね！（無料会員の30とは別に追加）	上限なし

※2026年10月16日にPairs公式ヘルプ「いいね！はいつ付与されますか？」で確認。付与日は、マイページの「会員ステータス」の「次回いいね！付与日」で確かめられます。

無料会員は50いいね！までしかためられません。使わずにいると、30日ごとの付与がむだになることがあるので、定期的に送っておくのがおすすめです。

ペアーズでいいね！を増やす方法：ログインボーナス・オプション・ポイント

送れるいいね！を増やす方法は、次の3つです。

ログインボーナスで毎日もらう

Pairsのアプリにログインすると、1日1回いいね！がもらえます。3日続けてログインすると、3日目にもらえる数が増えます。

連続ログイン	もらえるいいね！
1日目	1いいね！
2日目	1いいね！
3日目	3いいね！

保有できるいいね！数を超えていても、ログインボーナスのいいね！は受け取れます。毎日アプリを開くだけで、1ヶ月で数十いいね！の差になります。

プレミアムオプション（男性）・安心便利パックプレミアム（女性）

男性のプレミアムオプションに登録すると、登録直後に20いいね！、その後も毎月20いいね！が追加でもらえます。もらったいいね！が多い順・登録日が新しい順などで検索できる、検索結果の表示順位が上がるなどの機能もあります。ただし、プレミアムオプションだけではメッセージの返信はできないので、有料会員とセットで使うものです。

Pairsポイントをいいね！に交換する

Pairsポイントは、いいね！に交換できるほか、メッセージ付きいいね！やブーストにも使えます。プロフィールを作るなどのボーナスで無料でもらえる分もあるので、マイページの「Pairsポイント」から残りを確かめてみましょう。

ペアーズでもらえるいいね数を増やすプロフィールのコツ

自分の「いいね数」を増やすには、検索やおすすめで見た人がいいね！を押したくなるプロフィールにするのが一番の近道です。

1枚目の写真は、顔がわかる明るい写真に

検索結果では1枚目の写真が最初に目に入ります。

明るい場所（屋外・窓ぎわ）で撮った、顔がはっきりわかる写真
自然な笑顔。サングラスやマスクは外す
加工しすぎない、最近の写真
2枚目以降に、趣味や休日の様子がわかる写真を入れる

自己紹介は「休日の過ごし方」と「どんな関係を望むか」を書く

自己紹介が空欄や短すぎると、写真が良くてもいいね！をためらわれます。仕事、休日の過ごし方、好きなこと、どんな相手とどんな関係になりたいかを、読みやすい長さで書きましょう。プロフィール全体の作り方はペアーズのプロフィールの書き方で紹介しています。

マイタグで共通点を見つけてもらう

マイタグ（趣味や好きなもののタグ）は、同じタグの人から見つけてもらうきっかけになります。自分が本当に好きなものを中心に、いくつか登録しておきましょう。

自分からもいいね！を送り、足あとを残す

相手のプロフィールを見ると足あとが残り、それをきっかけに見に来てもらえることもあります。自分からプロフィールを読んだうえでいいね！を送ると、「いいね！ありがとう」でマッチングし、それもいいね数に入ります。足あとのしくみはペアーズの足あとで説明しています。

本人確認をすませておく

本人確認を終えていないと、相手から見て信頼しにくく、いいね！をためらわれる原因になります。登録したら早めにすませましょう。やり方はペアーズの本人確認にまとめています。

いいね数が少ない相手・多い相手の考え方

相手のいいね数は、最近30日でどれだけ注目されているかの目安です。ただ、それだけで相性はわかりません。

いいね数が多い相手：たくさんの人からいいね！が届いているため、埋もれやすい。プロフィールを読み、共通点にふれたメッセージ付きいいね！などで印象に残す工夫を
いいね数が少ない相手：登録したばかり、写真やプロフィールがまだ整っていない、あまりログインしていないなどの理由が考えられる。ライバルが少ないぶん、マッチングしやすいこともある

いいね数の多さより、プロフィールの内容・結婚観・住んでいる地域が自分と合うかで選ぶほうが、マッチングしたあとのやりとりも続きやすくなります。