Pairs(ペアーズ)のプロフィールの書き方｜自己紹介文・写真・価値観の設定と、審査で否認される内容【2026年11月】

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「ペアーズのプロフィールに何を書けばいい？」「自己紹介文が否認された」と悩んでいませんか。

ペアーズでは、相手はまずプロフィールを見て、いいね！を送るかどうかを決めます。この記事では、Pairs公式ヘルプの内容をもとに、プロフィールの設定・変更のしかた、自己紹介文の書き方、審査で否認される内容、人柄を伝える機能の使い方をまとめました。

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【結論】写真・自己紹介文・基本情報の3つを整え、価値観やマイタグで人柄を伝える

まず結論です。

プロフィールは写真・自己紹介文・基本情報の3つが中心。空欄を減らすと、相手が自分を知る手がかりが増える
ニックネーム・自己紹介文・わたしの大切な価値観は全件目視で審査され、10分〜1時間ほどで反映される（公式）
フルネーム・勤務先・URLや連絡先・他サービスのアカウントを書くと否認される
自己紹介文は、仕事・休日の過ごし方・どんな関係を望むかを具体的に
わたしの大切な価値観・マイタグ・ペアーズクエスチョンで、文章だけでは伝わらない人柄を補う

本記事は、相席屋・パブリックスタンド・THE SINGLEを運営し、年間多くの男女の出会いの場を提供しているセクションエイト編集部が執筆しています。

設定の手順・審査・機能は、2026年10月21日にPairs公式ヘルプで確認しました。

出典：プロフィールを設定・変更したい（Pairs公式ヘルプ）／プロフィールが否認された理由を知りたい（Pairs公式ヘルプ）

プロフィールの設定・変更のしかた

ペアーズのアプリでは、次の手順でプロフィールを編集できます。

画面右下の【マイページ】を押す
プロフィール編集アイコンを押す
編集したい項目（ニックネーム・自己紹介文など）を押して入力し、【保存】を押す

項目	審査	反映までの目安
ニックネーム	あり（全件目視）	10分〜1時間
自己紹介文	あり（全件目視）	10分〜1時間
わたしの大切な価値観	あり（全件目視）	10分〜1時間
写真	あり	審査が終わると表示

※2026年10月21日にPairs公式ヘルプで確認。審査の結果は、お知らせ・メールで通知されます。

審査は1時間ほどで終わるのが目安です。時間がたっても終わらない場合は、カスタマーサポートに問い合わせましょう。

自己紹介文の書き方：仕事・休日・望む関係を具体的に

自己紹介文は、相手が「話してみたい」と思えるきっかけになる部分です。次の順番で書くと、読みやすくまとまります。

あいさつ：見てくれたことへのお礼
仕事：職種や働き方（会社名は書かない）
休日・趣味：何をして過ごしているか、具体的に
望む関係：恋人を探している、結婚も考えているなど
締め：気軽にいいね！をもらえるような一言

自己紹介文の例文

「はじめまして。プロフィールを見ていただきありがとうございます。都内でITの会社に勤めています。平日は仕事が中心ですが、残業は少なめです。休日は、カフェめぐりや、近場への日帰り旅行に出かけることが多いです。最近は、おいしいパン屋さんを探すのが楽しみです。一緒にいて落ち着ける方と、ゆっくり関係を深めていけたらと思っています。将来的には結婚も考えています。共通の趣味がある方はもちろん、そうでない方も、気軽にいいね！をいただけるとうれしいです。」

書くときのコツ

ネガティブなことを書かない：「冷やかしお断り」「ドタキャンする人は無理」などは、読む人を身構えさせる
長すぎず短すぎず：数行だけだと人柄が伝わらず、長すぎると読まれにくい。スマートフォンの画面で読みやすい量に
会話のきっかけを入れる：好きなお店、最近行った場所など、質問しやすい話題

審査で否認される内容：フルネーム・勤務先・連絡先

Pairs公式ヘルプでは、次のような内容があると、自己紹介文などが否認されると案内しています。

否認される内容	例
フルネーム	本名を姓名で書く
勤務先の会社名・役職など	「〇〇株式会社で課長をしています」
URL・メールアドレスなどの連絡先	LINE ID、電話番号、メールアドレス
他サービスのアカウント情報	InstagramやXのアカウント名
卑猥・反社会的・乱暴な表現	性的な表現、相手を傷つける言葉
恋活・婚活以外の目的の内容	勧誘・営業など

※2026年10月21日にPairs公式ヘルプ「プロフィールが否認された理由を知りたい」で確認。

否認された場合は、お知らせに届く理由を確かめて、該当する部分を書き直しましょう。勤務先は「IT企業」「メーカー勤務」のように業種で書けば問題ありません。

ニックネームの決め方はマッチングアプリのニックネームで紹介しています。

写真は1枚目に顔がわかる写真、2枚目以降で人柄を

プロフィール写真は、相手が最初に目にする部分です。1枚目は明るい場所で撮った顔がわかる写真に、2枚目以降は趣味や全身の写真で人柄を伝えましょう。

写真の選び方と、審査で否認される写真はペアーズの写真の選び方でくわしくまとめています。

顔写真を一部の相手にだけ見せたい場合は、安心便利パックで写真を限定公開する方法もあります（Pairs公式ヘルプ）。

価値観・マイタグ・ペアーズクエスチョンで人柄を伝える

ペアーズには、自己紹介文のほかにも、人柄を伝える機能があります。

機能	できること
わたしの大切な価値観	自分が大切にしている価値観をプロフィールに表示する。同じ価値観を選んだ相手には「大切な価値観がフィット！」と表示される
マイタグ	趣味や好きなことのタグに参加し、同じタグの人を探せる。マイタグフォトで写真も載せられる（審査は最大24時間）
ペアーズクエスチョン	何気ない質問に答えて、人柄を伝える。回答一覧から相手を探すこともできる
16タイプ診断	性格タイプの診断結果をプロフィールに登録できる
本音マッチ	他の人には見えない本音の価値観を入力すると、合う相手をPairsが提案する。提案された相手には毎日1人に無料でいいね！を送れる

※2026年10月21日にPairs公式ヘルプで確認。

マイタグは、共通の話題があることがひと目でわかるので、マッチング後の会話のきっかけにもなります。休日の過ごし方や好きな食べ物など、自分らしいタグを選びましょう。