40代になると、仕事や生活が落ち着く一方で、新しい出会いの機会は少なくなりがちです。
そんなときに活用したいのがマッチングアプリ。とはいえ、いざはじめてみても「なかなか出会えない」と悩む人も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、40代男性におすすめのマッチングアプリと出会いを成功させるコツをご紹介します。ぜひ参考にして、新しい出会いを見つけてくださいね。

- 利用率No.1!日本最大級のマッチングアプリ
- 真剣なユーザが多く、恋活・婚活向き
- マイタグ機能で趣味の相手と出会える
利用者数 | 累計2,000万人以上 |
料金 | 男性3,700円/月 |
年齢層 | 20代~40代 |
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40代男性でもマッチングアプリで出会える?現実は厳しい?

「40代になると、出会うのは難しい」
そんな話を聞いて、不安になったことはありませんか?
たしかに、若いころに比べると気軽な出会いは減るかもしれません。ですが、正しい方法でアプローチすれば、40代でも十分出会いを見つけられます。
うまくいかない人の多くは、アプリの選び方や相手の選び方が間違っているだけ。ちょっとした工夫で結果は大きく変わりますよ。
40代男性がマッチングアプリで成功する5つのポイント
40代向けのマッチングアプリを選ぶ
若い人向けのアプリではなく、大人世代に人気のアプリを選ぶのがコツです。
同年代にアプローチする
共通の話題が多く、価値観も合いやすいので成功率がアップします。
年下なら30代半ば以降にする
あまりに歳が離れていると難易度が跳ね上がります。30代半ば以降を狙うのが現実的です。
容姿だけで選ばず、中身を重視する
容姿のよい女性はライバルが多く、競争率が高め。見た目にこだわりすぎず内面を重視しましょう。
大人の魅力(誠実さ・余裕・包容力)を活かす
「落ち着き」や「頼れる雰囲気」を武器にしましょう。
これらを意識するだけで、出会いの確率がぐっと上がりますよ。
40代男性でも出会いのチャンスは十分にある!
「そうは言っても、結局イケメンとかお金持ちだけでしょ?」
そんなふうに思うかもしれませんが、実はそんなことはありません。
普通の40代男性でも、マッチングアプリを通じて多くの出会いを見つけています。
実際、女性の多くは同年代の男性を求める傾向があるのです。
落ち着きや包容力がある男性は、年齢を重ねるほど魅力が増していくもの。
若い男性にはない大人の余裕を武器にすれば、素敵な女性と出会える確率はグッと上がりますよ。
40代男性におすすめのマッチングアプリ|真剣な婚活を望む人向け

ここからは、40代男性におすすめのマッチングアプリを紹介していきます。
まずは、真剣な婚活を望んでいる人向けのアプリを見ていきましょう。
marrish(マリッシュ):同年代と出会える!結婚・再婚したい人におすすめ

marrish(マリッシュ)は、40代以上のミドルエイジ層に人気のマッチングアプリです。
同年代の利用者が多いため、話が合いやすく、気負わずに婚活を進められるのが魅力。
また、女性の結婚意欲が高いことも特徴で、真剣にパートナーを探している40代の男性にぴったりです。
さらに、再婚希望の人も多く、シングルペアレントにも理解のある人も多いため、バツイチやシンパパでも安心して使えますよ。
marrish(マリッシュ)の特徴
同世代とマッチングしやすい
・40代以上の利用者が多く、落ち着いた関係を求めている人に向いている
女性の結婚意欲が高い
・結婚を前提にした女性が多く、スムーズに関係を深めやすい
再婚希望者・シングルファザーにも優しい
・バツイチ・シングルファザーに理解のある人が多く、安心して利用できる
こんな人におすすめ
・40代〜50代の落ち着いたパートナーと出会いたい人
・真剣な婚活をしたいけど、結婚相談所ほど堅苦しくない方法を探している人
・再婚を考えているけど、相手に受け入れてもらえるか不安な人
アプリ名 | marrish(マリッシュ) |
利用女性の傾向 | 結婚を真剣に考えている女性が多い。 初婚だけでなく、再婚希望者も多数 |
利用者層 | 40代〜50代 |
利用目的 | 婚活 |
機能面の特徴 | 声で雰囲気を確認できる「声プロフ」や、 再婚者を応援する「リボンマーク」などユニークな機能が豊富 |
男性料金 | マッチングまで無料。 有料会員は月額3,400円〜 |
ブライダルネット:結婚相談所のIBJが運営!サポート体制を重視する人におすすめ
ブライダルネットは、大手結婚相談所「IBJ」が運営する婚活向けのマッチングアプリです。
30〜40代の利用者が中心。女性も有料なので、真剣度の高い女性が多いのが特徴。
結婚相談所が運営しているだけあって、サポート体制がしっかりしているのも魅力です。
専任のカウンセラーがプロフィール作成のアドバイスからデートの誘い方まで、婚活をスムーズに進めるためのサポートをしてくれます。
「オンラインでの婚活は不安」という人でも、プロのアドバイスを受けながら進められるので安心です。
ブライダルネットの特徴
同世代とマッチングしやすい
・30〜40代の利用者が中心なので、年齢の近い相手と出会いやすい
女性の真剣度が高い
・女性も有料なので、真剣度の高い人が多くいます
サポートが手厚い
・専任カウンセラーが入会からデートの準備までサポートしてくれる
こんな人におすすめ
・真剣に結婚を考えている人
・婚活をプロにサポートしてもらいながら進めたい人
アプリ名 | ブライダルネット |
利用女性の傾向 | 結婚を真剣に考えている女性が多い |
利用者層 | 30代〜40代 |
利用目的 | 婚活 |
機能面の特徴 | 結婚相談所のような手厚いサポートが受けられる |
男性料金 | マッチングと3通目のメッセージまで無料。 有料会員は月額3,980円〜 |
ユーブライド:40代ユーザーが多い!真剣に結婚したい人におすすめ

ユーブライドは、結婚相談所「サンマリエ」が運営する婚活向けのマッチングアプリ。
利用者は30〜40代のアラフォー世代が中心で、結婚を真剣に考えている女性が多いのが特徴です。
プロフィール項目が充実しているため、細かい価値観や結婚観を事前に知ることができるのも魅力。
アプリはシンプルで使いやすいため、はじめてマッチングアプリを使う人にもおすすめです。
安全面にも力が入れられており、「サクラゼロ宣言」のもと、悪質ユーザーの監視や取り締まりを徹底。安心して婚活ができる環境が整っています。
ユーブライドの特徴
同世代とマッチングしやすい
・30〜40代のアラフォー世代が中心なので、年齢の近い相手とマッチングしやすい
女性の真剣度が高い
・女性も有料なので、本気で出会いたいと思っている人が多くいます。
初心者でも使いやすい
・シンプルで操作がわかりやすいため、初心者でも使いやすい
こんな人におすすめ
・真剣に結婚を考えている人
・シンプルで使いやすいアプリを探している人
・安心して使える安全性の高いアプリを探している人
アプリ名 | ユーブライド |
利用女性の傾向 | 結婚を見据えた真剣な女性が多い |
利用者層 | 30代〜40代 |
利用目的 | 婚活 |
機能面の特徴 | プロフィール項目が充実し、価値観が合う相手を探しやすい。 アプリがシンプルで使いやすい |
男性料金 | マッチングまで無料。有料会員は月額2,400円〜 |
アンジュ:40代がメイン!落ち着いた出会いがしたい人におすすめ

アンジュは、30代以上限定の大人世代向けマッチングアプリ。
とくに40代の利用者が多く、落ち着いた雰囲気の出会いができるのが特徴です。
利用している女性も真剣な出会いを求めている人が多いので、結婚を見据えたパートナー探しをしたい人におすすめ。
また、検索項目が豊富なのも魅力で、「休日の過ごし方」や「一緒の時間の過ごし方」など、生活スタイルや価値観に合った人を探せるのもポイントです。
アンジュの特徴
同世代とマッチングしやすい
・40代の利用者が中心なので、価値観が合う相手と出会いやすい
豊富な検索項目がある
・「休日の過ごし方」や「一緒の時間の過ごし方」など、細かい条件で探せる
アンジュがおすすめな人
・落ち着いた雰囲気の中で、じっくりと相手を探したい人
・相性や人柄を大事にした出会いを求めている人
アプリ名 | アンジュ |
利用女性の傾向 | 結婚を見据えた真剣な女性が多い |
利用者層 | 40代〜50代 |
利用目的 | 婚活 |
機能面の特徴 | 人柄・好みのタイプから自分と合う相手を探せる。 検索項目が豊富 |
男性料金 | 月額1,566円〜 |
40代男性におすすめのマッチングアプリ|恋愛を楽しみたい人向け

続いて、恋愛を楽しみたい人向けのアプリを見ていきましょう。
婚活向けのアプリと比べると少し難易度は上がりますが、恋愛からはじめたい、若い女性と出会いたいという人向けのアプリです。
Pairs(ペアーズ):利用者が多い!地方済みでも出会いたい人におすすめ

Pairs(ペアーズ)は、累計会員数2,000万人を超える国内最大級のマッチングアプリ。
利用者が圧倒的に多いので、地方在住でもマッチングしやすいのが大きな魅力です。
利用している女性の多くは、真剣に恋人や結婚相手を探している人。
メインの年齢層は20代〜30代ですが、会員数が多いため、40代でも十分にチャンスがあります。
また、15万種類以上のマイタグがあり、共通の趣味や価値観を持つ相手とつながりやすいのも特徴。
「まずは恋愛からはじめたい」「趣味の合う相手と出会いたい」という人にぴったりのアプリです。
Pairs(ペアーズ)の特徴
国内最大級の会員数
・利用者が多いので、40代でもマッチングのチャンスが多い
趣味や価値観が合う相手と出会いやすい
・15万種類以上のマイタグ機能で、共通の趣味を持つ相手とつながれる
地方在住でも出会いやすい
・全国的に利用者が多く、地方でもマッチングしやすい
こんな人におすすめ
・まずは恋愛からはじめたい人
・趣味や価値観の合う相手と出会いたい人
・地方に住んでいて、出会いの機会が少ない人
アプリ名 | Pairs(ペアーズ) |
利用女性の傾向 | 真剣な恋活・婚活を考えている人が多い |
利用者層 | 20代〜30代 |
利用目的 | 恋活・婚活 |
機能面の特徴 | マイタグ機能が充実している |
男性料金 | マッチングとメッセージの1通目まで無料。 有料会員は月額3,700円〜 |
Tinder(ティンダー):少し遊びたい!若い女性と出会いたい人におすすめ

Tinder(ティンダー)は、アメリカ発の世界的なマッチングアプリ。
位置情報を活用して近くにいる相手と気軽に出会えるのが特徴です。
20代の利用者が中心で、カジュアルな出会いを求めている人が多め。
ただし、40代が挑戦するにはかなりハードルが高いため、見た目に相当気を使うなどの対策が必要です。
「どうしても若い女性と出会いたい!」という人は試してみる価値はありますが、マッチ率が低めなので、無理にこだわるよりほかのアプリを活用するのがおすすめですよ。
Tinder(ティンダー)の特徴
若い女性と出会える
・20代の利用者が多く、若い世代とのマッチングが期待できる
カジュアルな出会い向け
・気軽な関係を求める人が多く、ラフに交流できる
基本無料で利用可能
・多くのマッチングアプリが男性課金必須のなか、Tinder(ティンダー)は無料で使える
こんな人におすすめ
・若い女性と出会いたい人
・まずは気軽に出会いを楽しみたい人
・無料で試してみたい人
アプリ名 | Tinder(ティンダー) |
利用女性の傾向 | カジュアルに出会いたい人が多い |
利用者層 | 20代 |
利用目的 | 恋活 |
機能面の特徴 | 位置情報を利用して近くの人とマッチングできる |
男性料金 | 基本無料 |
40代男性がマッチングアプリで成功するための秘訣

40代でも、マッチングアプリで理想の相手と出会うことは十分可能です。
ただし、20代・30代と同じ戦略ではうまくいかないことも。大切なのは、自分の年齢や魅力に合ったアプローチを取ること。
ここでは、40代男性がマッチングアプリで成功するためのポイントを紹介します。
プロフィール作成のポイント|女性に響く自己紹介とは?
マッチングアプリでは、プロフィールの作り方が勝敗を決めるといっても過言ではありません。
とくに40代の男性は、落ち着きや誠実さが伝わるプロフィールを意識すると好印象です。
以下のポイントを押さえて、女性の心を掴みましょう。
自己紹介文で個性を表現!女性の心を掴む書き方
自己紹介文は、あなたの魅力を伝える大切な要素。
以下のポイントを意識して、女性の心に響くプロフィールを作りましょう。
書き方のポイント
ポジティブな内容を意識する
・「仕事が忙しくて出会いがない」よりも、「仕事も充実していますが、プライベートをもっと楽しみたいです」と前向きな表現をしましょう。
共通点を見つけやすくする
・「映画鑑賞が好きです」「ドライブが好きです」といった趣味を明記すると、会話のきっかけが生まれます。
恋愛や結婚への価値観を伝える
「将来を一緒に考えられる相手を見つけたい」と、本気度を伝えることで、同じ価値観の女性とマッチしやすくなります。
自撮りはNG!写真選びで見られ方が変わる
プロフィール写真は、女性が最も重視するポイントのひとつ。
適切な写真を選ぶことで、印象が大きく変わります。
写真選びのポイント
・自撮りは避ける
自然な笑顔の他撮り写真を選びましょう。プロのカメラマンに撮影してもらうのもおすすめです。
・背景がシンプルな写真を使う
飲み会の写真や生活感が出すぎる写真は避け、清潔感を意識したものを選びましょう。
・全身写真を1枚入れる
実際に会ったときのイメージがしやすくなります。
OKな写真例
・笑顔で撮影された他撮り写真
・公園やカフェなど自然な背景での写真
・スーツやジャケット姿の写真(清潔感重視)
NGな写真例
・鏡越しの自撮り
・部屋着やヨレヨレの服装
・加工しすぎた写真
若い世代のようにルックスを重視する必要はありません。
40代は、落ち着きや清潔感がポイント。
これを押さえれば、ルックスに自信がなくても十分勝負できます。
メッセージのコツ|会話を盛り上げ、デートにつなげるには?
マッチングした後のメッセージのやり取りがスムーズでないと、せっかくのチャンスを逃してしまうことに。
会話を盛り上げ、デートにつなげるコツを紹介します。
メッセージのポイント
・最初のメッセージはシンプル&ていねいに
相手のプロフィールに触れると、会話が広がりやすくなります。
例:「はじめまして。マッチングありがとうございます。映画好きと書かれていましたが、最近観たおすすめはありますか?」
・質問は1つずつ、適度な頻度で
質問ばかりになると相手が疲れてしまうので、自然な会話の流れを意識しましょう。
・返信のペースを合わせる
相手の返信速度に合わせることで、無理なくやり取りを続けることができます。
・会話が盛り上がったらデートに誘う
メッセージのやり取りを続け、話が弾んできたらデートに誘いましょう。
デートの誘い方|成功率を高めるスマートな伝え方
デートへの誘い方次第で、成功率は大きく変わります。
ここからは、スマートにデートへ誘うためのポイントを紹介します。
デートに誘うタイミング
1週間〜2週間のやり取りを目安に誘うのがベスト。
早すぎると警戒され、遅すぎると興味がないと思われてしまう可能性があります。
スマートな誘い方の例
「〇〇さんと直接お話ししてみたいです。よかったらランチに行きませんか?」(カジュアルに)
「〇〇さんが好きなカフェがあると聞いて、興味が湧きました。今度一緒に行きませんか?」(相手の興味に寄せる)
「お話が楽しくて、ぜひ会ってみたいと思いました。週末、お時間があればお茶しませんか?」(ストレートに)
NGな誘い方
「今すぐ会いませんか?」(急すぎる)
「夜の飲み会はどう?」(遊び目的と思われがち)
「〇〇日空いてる?」(いきなり日程を決める)
成功率を上げるコツ
・昼間の時間帯(ランチやカフェ)を提案する
・具体的な場所やプランを示す
・「〇〇が好きと聞いたので、一緒に行きませんか?」と相手の興味に寄せる
マッチングアプリで40代男性が出会うためのQ&A

ここからは、マッチングアプリに関するよくある質問に回答します。
周囲にバレずにアプリを利用したい…プライバシーは守られる?
マッチングアプリを使う際、「知人に見られたくない」と感じる人は多いでしょう。
安心してください。多くのアプリでは、プライバシーを守るための機能が充実しています。
マッチングアプリは本名ではなくニックネームを使用するのが一般的なので、バレるリスクは低めです。
また、特定のユーザーにのみプロフィールを公開する「プライベートモード」などもあるので、心配な人は活用するとよいでしょう。
ただし、プライベートモードを利用すると検索結果に表示されなくなるため、マッチング率が下がることもあるので注意してください。
また、
・個人を特定される情報はあまり書かない
・位置情報の設定をオフにする
こうした対策を組み合わせれば、より安心して利用できます。
とはいえ、マッチングアプリの利用者は多く、偶然知人にバレる確率はほとんどありません。
過剰に心配する必要はないですよ。
マッチングアプリはサクラや業者が多いって本当?見分ける方法は?
「マッチングアプリにはサクラや業者が多い」という噂を聞いたことがあるかもしれません。
実際のところ、ほとんどのアプリにサクラはいません。
マッチングアプリは競争が激しいため、信頼を失うような行為はリスクが高いからです。
また、多くのアプリが業者対策を徹底しており、不審なアカウントはすぐに排除されます。
とはいえ、完全にゼロとはいえません。業者を見分けるポイントを押さえておきましょう。
・プロフィールが不自然に完璧
写真がモデル並みに美しく、ありえないほどハイスペックな場合は要注意。
・メッセージが過度に積極的
マッチング直後に連絡先を聞かれたり、すぐに会おうとする場合は警戒してください。
・外部サイトやサービスに誘導される
別のサイトやアプリへの登録を促されたら、詐欺の可能性大。
もし怪しいと感じたら、すぐに運営に報告しましょう。
また、個人情報や金銭のやり取りは慎重におこなうことが大切です。
バツイチ男性が再婚相手を見つけるコツはある?
バツイチの男性が再婚相手を見つけるためには、次のポイントを意識することが重要です。
・再婚者が多いアプリを利用する
marrish(マリッシュ)など、再婚希望者の多いアプリを活用すると、理解のある相手と出会いやすくなります。
・コミュニティ機能を活用する
「バツイチに理解あり」などのコミュニティに入っている女性を選ぶと、マッチング確率があがります。
・結婚歴を正直に書く
過去の結婚歴や現在の状況を正直に記載すると、相手に安心感を与えられます。
無理に隠すより、オープンにするほうが共感を得られますよ。
・趣味や価値観をしっかり書く
長続きする関係を築くには、共通の趣味や価値観が大切。
プロフィールやメッセージで、自分の興味や考えをしっかり伝えましょう。
40代男性も出会える!マッチングアプリでパートナーを見つけよう
40代でもマッチングアプリで素敵な出会いは十分可能です。
自分に合ったアプリを選び、誠実なプロフィールやていねいなメッセージを心がけることが成功のカギ。
大人の魅力を活かし、理想のパートナーを見つけましょう!