仕事が忙しくて出会いの時間が取れない、でも週末や仕事終わりに気軽に楽しめる相手を見つけたい。そんなあなたの悩み、よくわかります。

マッチングアプリでワンナイトを探すのは決して特別なことではありません。実際、マッチングアプリ利用者の約35%が「気軽な出会い」を目的に利用しているというデータもあります。

ただし、アプリ選びを間違えると、時間とお金を無駄にするだけでなく、トラブルに巻き込まれるリスクもあります。真剣な恋活・婚活アプリでワンナイト目的のアプローチをすれば通報される可能性もありますし、逆に悪質な出会い系サイトを使えば業者やサクラばかりで全く出会えません。

この記事では、25〜35歳の忙しいビジネスパーソンのあなたが、安全かつ効率的に今夜出会えるワンナイト向けアプリを厳選してご紹介します。200以上のマッチングアプリを実際に検証し、出会いやすさ・安全性・コストパフォーマンスの3つの軸で徹底比較しました。

初めての方でも迷わず使えるように、アプリの選び方からプロフィール作成、メッセージのコツ、実際に会うまでの流れまで、すべて実践的なノウハウとして解説しています。

この記事を読めば、あなたに最適なアプリが見つかり、今夜から新しい出会いを楽しめるはずです。

ワンナイトアプリとは何？通常のマッチングアプリとの違い

ワンナイトアプリとは、長期的な恋愛関係や結婚を前提とせず、気軽な大人の関係や一夜限りの出会いを求めるユーザーが集まるマッチングサービスのことです。

通常の恋活・婚活アプリとは利用目的が大きく異なるため、アプリ選びを間違えると、全く出会えないばかりか、通報されてアカウント停止になるリスクもあります。

ここでは、ワンナイトアプリと通常のマッチングアプリの違いを明確に理解し、適切なアプリ選びができるようになるための基礎知識を解説します。

ワンナイト向けアプリのユーザー層と特徴

ワンナイト向けアプリには、以下のようなユーザーが集まっています。

ワンナイト向けアプリのユーザーは、真剣な恋活・婚活アプリのユーザーと比べて、即時性とフットワークの軽さを重視しています。

長々としたメッセージのやり取りよりも、テンポよく会話を進めて実際に会うことを優先する傾向が強いのが特徴です。

恋活・婚活アプリとの決定的な違い

ワンナイト向けアプリと恋活・婚活アプリには、以下のような明確な違いがあります。

この違いを理解せずに、真剣な恋活アプリでワンナイト目的のアプローチをすると、相手に不快感を与えて通報されるリスクがあります。

逆に、ワンナイト向けアプリで真剣交際を求めても、なかなかマッチングしません。

ワンナイトアプリを使う前に知っておくべき3つの注意点

ワンナイトアプリを利用する際は、以下の3つの注意点を必ず理解しておきましょう。

利用規約を確認し禁止行為を避ける

多くのマッチングアプリでは、利用規約で「大人の関係目的の利用」を明示的に禁止しています。特にペアーズ、Omiai、withなどの大手恋活アプリでは、ワンナイト目的と判断されるとアカウント停止や強制退会の対象になります。

一方で、Tinder、タップル、ハッピーメールなどは、カジュアルな出会いを容認しており、利用規約でも明確に禁止していません。アプリごとの方針を事前に確認することが重要です。

相手の同意と安全性を最優先にする

ワンナイトは必ず相手の同意のもとで行われるべきものです。無理な誘いや相手の意思を無視した行動は、トラブルの原因になります。

安全に出会うためには、以下のポイントを守りましょう。

• 初回は必ず人目のある場所で会う
• 深夜の誘いは避け、まずは夕食や飲みから始める
• 相手のペースを尊重し、無理強いしない
• 個人情報の交換は慎重に行う

業者・サクラ・既婚者に注意する

ワンナイト向けアプリには、残念ながら業者やサクラ、既婚者も一定数存在します。

以下のような特徴がある相手には注意が必要です。

• プロフィール写真が異常に魅力的すぎる（モデル級）
• すぐに他のサイトやLINEへ誘導してくる
• 金銭の要求や投資話を持ちかけてくる
• プロフィールに「既婚者OK」「人妻」などの記載がある

安全なアプリ選びと正しい使い方を理解することで、これらのリスクを最小限に抑えることができます。

【2026年最新版】ワンナイトできるおすすめアプリランキングTOP9

ここでは、200以上のマッチングアプリを実際に検証し、出会いやすさ・安全性・コストパフォーマンスの3つの軸で総合評価したワンナイト向けアプリのおすすめランキングTOP9をご紹介します。

各アプリの特徴、料金、おすすめポイント、実際のユーザーの声まで詳しく解説していますので、あなたに最適なアプリを見つけてください。

ハッピーメール｜累計会員数3,500万人突破の国内最大級アプリ

ハッピーメールは、2001年にサービス開始した老舗の出会い系サイトで、累計会員数は3,500万人を突破しています。気軽な出会いを求めるユーザーが多く、ワンナイト目的での利用に最適なアプリです。

基本情報

ハッピーメールの特徴とおすすめポイント

ハッピーメールの最大の強みは、圧倒的な会員数とアクティブユーザーの多さです。特に都市部では毎日数千人の新規登録があり、常に新しい出会いのチャンスがあります。

主なおすすめポイントは以下のとおりです。

• 新規登録で最大1,200円分の無料ポイントがもらえるので、無料でも十分出会える
• 掲示板機能で「今から会える相手」を探せる即時性の高さ
• プロフィール閲覧が無料なので、相手を吟味してからアプローチできる
• GPS機能で近くにいる相手を検索できる
• 20年以上の運営実績による信頼性と安全性

ハッピーメールは、ポイント課金制のため、メッセージを送る際に料金が発生しますが、プロフィール閲覧やいいね送信は無料です。無駄なメッセージを減らし、確実に出会える相手だけにアプローチすれば、コストパフォーマンスは非常に高くなります。

ハッピーメールでワンナイトするための実践的なコツ

ハッピーメールで効率的にワンナイトを成功させるためには、以下のコツを実践しましょう。

1. 掲示板の「今から遊ぼ」カテゴリを活用する
2. プロフィール検索で「近くにいる」「ログイン順」に絞り込む
3. ファーストメッセージは短く具体的に「今夜飲みに行きませんか」と誘う
4. やり取りは3往復以内に電話番号またはLINE交換を提案する
5. 深夜よりも20時〜23時の時間帯が出会いやすい

ハッピーメールでは、長々とメッセージを続けるよりも、テンポよく会話を進めて実際に会う約束を取り付けることが成功の鍵です。

ハッピーメールは、会員数の多さと即時性の高さから、ワンナイト目的で最も出会いやすいアプリの一つです。

Tinder｜無料で使える世界最大級のマッチングアプリ

Tinderは、世界190カ国以上で利用されている世界最大級のマッチングアプリです。スワイプ式のシンプルな操作と、無料でも十分出会える仕組みが特徴で、若い世代を中心に人気があります。

基本情報

Tinderの特徴とおすすめポイント

Tinderの最大の魅力は、基本機能が無料で使えることです。マッチングからメッセージの送受信まで、課金なしでも十分に出会うことができます。

主なおすすめポイントは以下のとおりです。

• 完全無料でマッチングからメッセージまで使える
• スワイプ式のシンプルな操作で誰でも簡単に使える
• カジュアルな出会いを求めるユーザーが多く、ワンナイト目的に最適
• 位置情報で近くにいる相手とマッチングしやすい
• 世界中で使われているため、旅行先でも出会いを楽しめる

Tinderは、他のアプリと比べて気軽さとスピード感が圧倒的です。プロフィールもシンプルで、顔写真と短い自己紹介だけなので、外見重視のマッチングになります。

Tinderでワンナイトするための実践的なコツ

Tinderで効率的にワンナイトを成功させるためには、以下のコツを実践しましょう。

1. プロフィール写真は最低3枚以上設定し、1枚目は顔がはっきりわかるもの
2. 自己紹介文は短く「気軽に飲みに行ける人探してます」など目的を明確に
3. マッチング後は24時間以内にメッセージを送る（鮮度が重要）
4. 長文は避けて、テンポの良い短文でやり取りする
5. 3往復以内に「今週末飲みに行きませんか」と誘う

Tinderでは、スピード感が最も重要です。マッチングしてから時間が経つほど、相手の関心が薄れていくため、素早いアプローチが成功の鍵です。

Tinderは、無料で使えるワンナイトアプリとして、コストパフォーマンスは最高です。

タップル｜おでかけ機能で今日すぐに会える相手が見つかる

タップルは、サイバーエージェントグループが運営する国内大手のマッチングアプリで、おでかけ機能による即日マッチングが特徴です。累計会員数は1,700万人を突破しており、20代の若い世代が中心に利用しています。

基本情報

タップルの特徴とおすすめポイント

タップルの最大の特徴は、おでかけ機能です。この機能では、女性が「今日これからカフェに行きたい」「週末に映画を見に行きたい」などのデートプランを投稿し、男性がそれに応募する形式になっています。

主なおすすめポイントは以下のとおりです。

• おでかけ機能で24時間以内に会える相手を簡単に見つけられる
• スワイプ式のシンプルな操作で使いやすい
• 趣味タグ機能で共通の話題がある相手とマッチングしやすい
• 20代の若い女性ユーザーが多い
• 上場企業グループの運営で安全性が高い

おでかけ機能を使えば、通常のマッチングよりも圧倒的に早く実際に会うことができます。特に金曜日の夕方以降に「今夜飲みに行きたい」という投稿が増えるので、狙い目です。

タップルでワンナイトするための実践的なコツ

タップルで効率的にワンナイトを成功させるためには、以下のコツを実践しましょう。

1. おでかけ機能を毎日チェックし、投稿されたらすぐに応募する（早い者勝ち）
2. 自分からもおでかけプランを提案する（「今夜飲みに行きませんか」など）
3. プロフィールには「気軽に会える人」「フットワーク軽いです」などを記載
4. マッチング後のメッセージは具体的な日時と場所を提案する
5. 趣味タグを10個以上設定して共通点を増やす

タップルでは、おでかけ機能を使いこなすことが最短で出会える鍵です。女性の投稿に素早く反応することで、他の男性よりも有利に進められます。

タップルは、即日出会いたい人に最もおすすめのアプリです。

ワクワクメール｜掲示板機能で目的別に相手を探せる

ワクワクメールは、2001年から運営されている老舗の出会い系サイトで、累計会員数は1,100万人を超えています。掲示板機能が充実しており、目的別に相手を探せるのが特徴です。

基本情報

ワクワクメールの特徴とおすすめポイント

ワクワクメールの最大の強みは、掲示板機能の豊富さです。「今から話そう」「今から遊ぼう」「全国メル友」など、目的別に細かく掲示板が分かれており、自分の目的に合った相手を効率的に探せます。

主なおすすめポイントは以下のとおりです。

• 掲示板機能が豊富で目的別に相手を探しやすい
• セルフィー認証で業者やサクラを排除している
• 無料ポイントが最大1,700円分もらえるので、無料でも十分出会える
• つぶやき機能で相手のリアルタイムの気分がわかる
• GPS機能で近くにいる相手を探せる

ワクワクメールは、セルフィー認証（自撮り写真による本人確認）を導入しているため、業者やサクラが少なく、安全性が高いのも魅力です。

ワクワクメールでワンナイトするための実践的なコツ

ワクワクメールで効率的にワンナイトを成功させるためには、以下のコツを実践しましょう。

1. 掲示板の「今から遊ぼう」カテゴリに投稿する
2. 女性の掲示板投稿に素早く返信する（投稿後1時間以内が勝負）
3. プロフィールにセルフィー認証済みバッジを表示させて信頼性を高める
4. つぶやき機能で「今夜暇」「飲みたい気分」などの投稿をチェック
5. メッセージは3往復以内に具体的な待ち合わせ場所を提案する

ワクワクメールでは、掲示板機能をフル活用することが出会いの近道です。特に金曜・土曜の夜20時以降に掲示板投稿が増えるので、この時間帯を狙いましょう。

ワクワクメールは、掲示板機能とセルフィー認証により、安全かつ効率的に出会えるアプリです。

Jメール｜大人の出会いに特化したマッチングプラットフォーム

Jメールは、2000年から運営されている老舗の出会い系サイトで、累計会員数は600万人を超えています。大人の関係を求めるユーザーが多く、ワンナイト目的に最適なアプリです。

基本情報

Jメールの特徴とおすすめポイント

Jメールの最大の特徴は、大人の関係を求めるユーザーが多いことです。他のアプリと比べて年齢層が高めで、30代以上の落ち着いた大人の出会いを楽しめます。

主なおすすめポイントは以下のとおりです。

• 大人の関係を求めるユーザーが多く、目的が一致しやすい
• 30代以上の落ち着いた年齢層が中心
• プロフィールの「興味あること」欄で相手の目的が事前にわかる
• 掲示板の「大人の掲示板」で直接的な出会いを探せる
• 老舗サイトならではの信頼性と安全性

Jメールは、他のアプリよりも直接的に大人の関係を目的とするユーザーが多いため、遠回しなアプローチが不要で効率的です。

Jメールでワンナイトするための実践的なコツ

Jメールで効率的にワンナイトを成功させるためには、以下のコツを実践しましょう。

1. プロフィールの「興味あること」に大人の関係項目をチェック
2. 掲示板の「アダルト」カテゴリを重点的にチェック
3. 相手のプロフィールで「興味あること」を確認してから アプローチ
4. ファーストメッセージは丁寧に、でも目的は明確に伝える
5. 30代以上の相手には落ち着いたトーンでメッセージを送る

Jメールでは、お互いの目的が一致していることが前提なので、無駄なやり取りを省いてストレートなアプローチができます。

Jメールは、30代以上で大人の関係を求める人に最適なアプリです。

イククル｜コミュニティ機能で趣味の合う相手と出会える

イククルは、2000年から運営されている老舗の出会い系サイトで、累計会員数は1,500万人を超えています。コミュニティ機能が充実しており、趣味や価値観の合う相手と出会いやすいのが特徴です。

基本情報

イククルの特徴とおすすめポイント

イククルの最大の強みは、コミュニティ機能の豊富さです。趣味や興味に基づいたコミュニティが数千個あり、共通点のある相手と自然に出会えます。

主なおすすめポイントは以下のとおりです。

• コミュニティ機能で共通の趣味を持つ相手と出会いやすい
• 日記機能で相手の日常や価値観を知ることができる
• 会員数が多くアクティブユーザーも豊富
• 新規登録女性に優先的にアプローチできる機能がある
• 老舗サイトならではの安全性と信頼性

イククルは、共通の趣味や話題がある相手と出会いたい人に最適です。コミュニティを通じて自然に会話が始まるため、初対面でも話が弾みやすくなります。

イククルでワンナイトするための実践的なコツ

イククルで効率的にワンナイトを成功させるためには、以下のコツを実践しましょう。

1. 自分の趣味に関連するコミュニティに10個以上参加する
2. 同じコミュニティに参加している女性にアプローチする
3. 日記にコメントを残してから本命のメッセージを送る
4. 共通の趣味を話題にしてデートに誘う
5. 新規登録の女性を狙って早めにアプローチする

イククルでは、コミュニティと日記機能を活用することで、自然な流れで出会いに繋げることができます。

イククルは、共通の趣味を通じて自然に出会いたい人におすすめのアプリです。

Pairs（ペアーズ）｜国内最大級の会員数で幅広い出会いが可能

Pairsは、累計会員数2,000万人を超える国内最大級のマッチングアプリです。基本的には真剣な恋活・婚活向けですが、会員数の多さから、カジュアルな出会いを求めるユーザーも一定数存在します。

基本情報

Pairsの特徴とおすすめポイント

Pairsの最大の強みは、圧倒的な会員数です。利用目的は真剣な恋活・婚活が中心ですが、母数が多い分、カジュアルな出会いを求めるユーザーも見つけることができます。

主なおすすめポイントは以下のとおりです。

• 国内最大級の会員数で出会いのチャンスが豊富
• コミュニティ機能で共通の趣味を持つ相手と出会える
• 検索機能が充実しており、細かい条件で相手を探せる
• Facebook連携で友達にバレにくい
• 上場企業グループの運営で安全性が非常に高い

ただし、Pairsは真剣な恋活・婚活がメインのアプリなので、ワンナイト目的であることを露骨に出すと通報されるリスクがあります。慎重なアプローチが必要です。

Pairsでワンナイトするための実践的なコツ

Pairsで効率的にワンナイトを成功させるためには、以下のコツを実践しましょう。

1. プロフィールには真剣な出会いを求めているように書く
2. コミュニティで「お酒好き」「映画好き」など趣味系を中心に参加
3. 相手のプロフィールをよく読んで、丁寧なファーストメッセージを送る
4. メッセージのやり取りは10往復以上かけて信頼関係を構築
5. 「食事に行きませんか」と自然な流れでデートに誘う

Pairsでは、真剣な恋活をしているユーザーが多いため、ストレートなワンナイト目的のアプローチは避けましょう。まずは食事デートを重ね、自然な流れで関係を深めるのが成功の鍵です。

Pairsは、会員数の多さを活かして幅広い出会いを楽しみたい人におすすめです。

Bumble（バンブル）｜女性からのアプローチが基本の新感覚アプリ

Bumbleは、アメリカ発の新しいタイプのマッチングアプリで、女性から最初のメッセージを送る仕組みが特徴です。日本でも徐々に人気が高まっており、カジュアルな出会いを求める女性ユーザーが多く登録しています。

基本情報

Bumbleの特徴とおすすめポイント

Bumbleの最大の特徴は、女性から最初のメッセージを送るシステムです。マッチング後24時間以内に女性がメッセージを送らないと、マッチングが解除されます。

主なおすすめポイントは以下のとおりです。

• 女性からアプローチが来るので、積極的な女性と出会いやすい
• 男性は無理にメッセージを考える必要がなく、受け身でOK
• 基本無料で使えるコスパの良さ
• 国際的なユーザーも多く、グローバルな出会いが楽しめる
• 写真認証機能で業者やサクラが少ない

Bumbleでは、女性が最初にメッセージを送るため、積極的で行動的な女性と出会いやすいのが特徴です。カジュアルな出会いを求める女性も多く、ワンナイト目的に適しています。

Bumbleでワンナイトするための実践的なコツ

Bumbleで効率的にワンナイトを成功させるためには、以下のコツを実践しましょう。

1. プロフィール写真は笑顔で清潔感のあるものを選ぶ
2. 自己紹介文は短く、ユーモアを交えて書く
3. 女性からメッセージが来たら24時間以内に必ず返信する
4. 女性のペースに合わせてテンポよく会話を進める
5. 3〜5往復で自然にデートに誘う

Bumbleでは、女性が主導権を持っているため、相手のペースを尊重しながらも、テンポよく会話を進めることが重要です。

Bumbleは、積極的な女性と出会いたい人や、他のアプリとは違う体験を楽しみたい人におすすめです。

D³（ディースリー）｜デート特化型のマッチングアプリ

D³（旧Dine）は、デート特化型のマッチングアプリで、マッチング後すぐにレストラン予約ができる仕組みが特徴です。メッセージのやり取りを最小限に抑え、実際に会うことを重視しています。

基本情報

D³の特徴とおすすめポイント

D³の最大の特徴は、マッチング後すぐにレストラン予約ができるシステムです。行きたいレストランを3つ選んでプロフィールに設定し、マッチングした相手と日程調整をすれば、アプリ内でレストラン予約まで完了します。

主なおすすめポイントは以下のとおりです。

• メッセージのやり取りを最小限にして、すぐに会える
• レストラン予約までアプリで完結するので手間がかからない
• 行きたいレストランで相手の趣味嗜好がわかる
• 25〜35歳の社会人が中心で質の高い出会いが期待できる
• ドタキャン率が低く、確実に会える

D³は、長々としたメッセージのやり取りが苦手な人や、すぐに実際に会いたい人に最適です。

D³でワンナイトするための実践的なコツ

D³で効率的にワンナイトを成功させるためには、以下のコツを実践しましょう。

1. 行きたいレストランは雰囲気の良いバーやワインバーを選ぶ
2. プロフィール写真は清潔感とオシャレさを重視
3. マッチング後は素早く日程調整を提案する
4. 当日はエスコート力を発揮して好印象を与える
5. 食事後に自然に「もう少し飲み直さない？」と誘う

D³では、レストラン選びが重要です。雰囲気の良い店を選ぶことで、自然に良いムードを作ることができます。

D³は、メッセージのやり取りを省略して、すぐに実際に会いたい人におすすめです。

ワンナイトアプリの失敗しない選び方｜3つの重要基準で徹底比較

ワンナイト向けのマッチングアプリは数多く存在しますが、すべてが安全で出会いやすいわけではありません。アプリ選びを間違えると、時間とお金を無駄にするだけでなく、トラブルに巻き込まれるリスクもあります。

ここでは、失敗しないアプリ選びのための3つの重要基準を詳しく解説します。この基準を理解すれば、あなたに最適なアプリを確実に見つけることができます。

即時性を高める機能があるかチェックする

ワンナイト目的でアプリを使う場合、最も重要なのは即時性です。マッチングしてから実際に会うまでのスピードが速いほど、成功率が高くなります。

即時性を高める機能として、以下のようなものがあります。

これらの機能があるアプリを選ぶことで、通常のマッチングアプリよりも圧倒的に早く出会うことができます。

特に金曜・土曜の夜に使うと効果的です。

安全性とトラブル回避機能を確認する

ワンナイト向けアプリには、残念ながら業者やサクラ、悪質なユーザーも一定数存在します。

安全に利用するためには、以下のセキュリティ機能が充実しているアプリを選びましょう。

特に重要なのは、年齢確認が必須であることです。年齢確認を実施していないアプリは、法律違反の可能性があり、トラブルに巻き込まれるリスクが高いため避けるべきです。

また、上場企業や大手企業が運営しているアプリは、法令遵守やセキュリティ対策がしっかりしているため、安心して利用できます。

マッチング率を最大化する会員属性を考慮する

いくら機能が充実していても、自分に合った会員が登録していなければ出会うことはできません。アプリごとに会員の年齢層、目的、地域分布が異なるため、自分に合ったアプリを選ぶことが重要です。

以下の表で、主要アプリの会員属性を比較しました。

アプリ名	主な年齢層	男女比	地域分布	ユーザーの目的
ハッピーメール	20代後半〜40代	7:3	全国均等	気軽な出会い、大人の関係
Tinder	20代前半〜30代前半	6:4	都市部中心	カジュアルな出会い、友達探し
タップル	20代が中心	6:4	全国均等	気軽な出会い、恋活
ワクワクメール	20代後半〜40代	7:3	全国均等	気軽な出会い、大人の関係
Jメール	30代〜40代	7:3	全国均等	大人の関係
イククル	20代後半〜40代	7:3	全国均等	気軽な出会い、大人の関係
Pairs	20代後半〜30代	6:4	全国均等	恋活、婚活
Bumble	20代後半〜30代前半	5:5	都市部中心	カジュアルな出会い、恋活
D³	25歳〜35歳	6:4	都市部中心	デート、気軽な出会い

自分の年齢や住んでいる地域、求める相手の年齢層に合わせて、最適なアプリを選びましょう。

特に地方在住の方は、都市部中心のアプリよりも、全国均等に会員がいるハッピーメールやワクワクメールなどの出会い系サイトがおすすめです。

マッチング率を3倍にするプロフィール作成の完全マニュアル

ワンナイトアプリで出会えるかどうかは、プロフィールの質で80%決まります。どれだけ良いアプリを使っていても、プロフィールが魅力的でなければマッチングしません。

ここでは、マッチング率を3倍にするプロフィール作成の具体的なテクニックを解説します。

第一印象を決める写真選びの5つのポイント

プロフィール写真は、相手があなたを判断する最初の情報です。特にTinderやタップルなどのスワイプ式アプリでは、写真で9割が決まると言っても過言ではありません。

マッチング率を高める写真の選び方は、以下のとおりです。

メイン写真は顔がはっきりわかる笑顔の写真

メイン写真は、顔全体がはっきり見える笑顔の写真を選びましょう。暗い場所での写真や、顔が小さすぎる写真は避けてください。

理想的なメイン写真の条件は以下のとおりです。

• 顔全体がはっきり見える
• 自然な笑顔で親しみやすい印象
• 明るい場所で撮影されている
• 背景がシンプルでごちゃごちゃしていない
• 清潔感のある服装と髪型

自撮りよりも、他人に撮ってもらった写真の方が好印象です。可能であれば、プロのカメラマンに撮影してもらうのもおすすめです。

サブ写真は全身写真と趣味の写真を入れる

サブ写真は最低でも3枚、できれば5枚以上登録しましょう。サブ写真では、あなたの体型、趣味、ライフスタイルが伝わる写真を選びます。

おすすめのサブ写真の構成は以下のとおりです。

• 全身が写っている写真（体型がわかる）
• 趣味を楽しんでいる写真（スポーツ、旅行、食事など）
• オシャレなカフェやレストランでの写真
• ペットや動物と一緒の写真（親しみやすさアップ）
• 友達と楽しんでいる写真（社交性アピール）

ただし、友達の顔が写っている場合は、必ずスタンプやぼかしで隠しましょう。

避けるべきNG写真

以下のような写真は、マッチング率を大きく下げるため避けてください。

• 自撮り感が強すぎる写真（ナルシストに見える）
• 画質が悪い、暗い、ぼやけている写真
• 上半身裸の写真（遊び人に見える）
• キメ顔すぎる写真（近寄りがたい印象）
• 集合写真でどれが本人かわからない
• 顔が全く写っていない写真
• 過度に加工された写真（実物と違いすぎるとトラブルの原因）

写真は定期的に更新する

同じ写真をずっと使い続けるよりも、定期的に新しい写真に更新することで、新鮮さをアピールできます。

季節に合わせた写真や、新しい趣味の写真を追加しましょう。

写真認証機能を使って信頼性を高める

多くのアプリには、写真認証機能（セルフィー認証）があります。この機能を使うことで、「本人確認済み」のバッジが表示され、業者やサクラではないことを証明できます。

写真認証済みのプロフィールは、信頼性が高くマッチング率が上がるため、必ず設定しましょう。

カジュアルな出会いが伝わる自己紹介文の書き方

自己紹介文は、写真の次に重要な要素です。ただし、ワンナイト目的であることを露骨に書くと、通報されたり、相手に引かれたりするリスクがあります。

カジュアルな出会いを求めていることを、さりげなく伝えるのがポイントです。

自己紹介文の基本構成

効果的な自己紹介文の構成は、以下のとおりです。

1. 挨拶と登録の目的
2. 仕事や趣味の紹介
3. どんな出会いを求めているか
4. 好きなデートプランや過ごし方
5. 締めの一言

実際の自己紹介文の例文

以下は、カジュアルな出会いを求めていることが伝わる自己紹介文の例です。

はじめまして！都内でITの仕事をしている29歳です。仕事が忙しくてなかなか出会いがないので、登録してみました。

趣味は映画鑑賞とお酒を飲むことで、週末はよく友達と飲みに行っています。最近はワインにハマっていて、美味しいワインバーを探すのが楽しみです。

真剣な恋活というよりは、まずは気軽に飲みに行ける友達を探しています。フットワークは軽い方なので、気が合えばすぐに会えると思います。

美味しいお店やオシャレなバーを知っていたら、ぜひ教えてください！一緒に楽しい時間を過ごせたら嬉しいです。

この例文のポイントは、以下のとおりです。

• 「真剣な恋活というよりは」と書くことで、カジュアルな関係を求めていることを示唆
• 「フットワークは軽い方」と書くことで、すぐに会えることをアピール
• 「気軽に飲みに行ける友達」という表現で、重くない関係を求めていることを伝える
• 具体的な趣味や好きなことを書くことで、会話のきっかけを作る

自己紹介文で避けるべきNG表現

以下のような表現は、相手に悪い印象を与えるため避けましょう。

• 「ワンナイト希望」「体の関係希望」などの直接的な表現
• 「既婚者ですが」「妻とは上手くいっていなくて」などの既婚者アピール
• 「年収〇〇万円」などの露骨な自慢
• ネガティブな表現（「どうせマッチングしないと思いますが」など）
• 絵文字の多用（チャラい印象を与える）
• 短すぎる自己紹介文（「よろしく」だけなど）

自己紹介文は、カジュアルでありながらも誠実さが伝わる内容にすることが重要です。

共通点を作る趣味と興味の設定方法

多くのマッチングアプリには、趣味タグやコミュニティ機能があります。これらを効果的に活用することで、共通点のある相手とマッチングしやすくなります。

ワンナイト目的に適した趣味タグの選び方

ワンナイト目的で出会いやすい趣味タグは、以下のようなものです。

• お酒・飲み会関連（「ワイン好き」「ビール好き」「飲み歩き」など）
• 映画・エンタメ関連（「映画鑑賞」「Netflix」「音楽好き」など）
• 外食関連（「グルメ」「カフェ巡り」「食べ歩き」など）
• 夜の活動関連（「夜景」「バー巡り」「ドライブ」など）

逆に、真剣な恋活・婚活を連想させる以下のようなタグは避けた方が無難です。

• 結婚関連（「将来は結婚したい」「家庭的」など）
• 真面目な趣味（「読書」「勉強」「資格取得」など）

趣味タグは10個以上設定する

趣味タグは、最低でも10個以上設定しましょう。タグが多いほど、検索でヒットしやすくなり、共通点のある相手とマッチングする確率が高まります。

コミュニティ機能を活用する

Pairsやタップルには、コミュニティ機能があります。同じコミュニティに参加している相手には、共通の話題があるため、メッセージが続きやすくなります。

ワンナイト目的で出会いやすいコミュニティは、以下のようなものです。

• 「まずは飲みに行きたい」
• 「フットワーク軽いです」
• 「気軽に会える人がいい」
• 「お酒好き」
• 「深夜まで飲める人」

これらのコミュニティに参加することで、同じ目的を持つ相手と自然に出会うことができます。

メッセージから会うまでの最短ルート｜5往復以内にデートを決める方法

マッチングした後、実際に会うまでのメッセージのやり取りが、ワンナイト成功の最大の関門です。メッセージが長引きすぎると相手の関心が薄れ、会えなくなるリスクが高まります。

ここでは、5往復以内にデートの約束を取り付ける具体的な方法を解説します。

ファーストメッセージで差をつける例文とコツ

マッチング後の最初のメッセージは、相手に返信してもらえるかどうかを決める重要なポイントです。ありきたりなメッセージでは、他の男性に埋もれてしまいます。

ファーストメッセージの基本構成

効果的なファーストメッセージの構成は、以下のとおりです。

1. 挨拶とマッチングのお礼
2. 相手のプロフィールに触れた具体的な内容
3. 簡単な質問

ファーストメッセージの例文

以下は、返信率が高いファーストメッセージの例です。

はじめまして！マッチングありがとうございます。

プロフィールを見て、ワイン好きって書いてあったので気になりました。僕も最近ワインバー巡りにハマっていて、先週も六本木の新しいお店に行ってきました。

○○さんはどんなワインが好きですか？

この例文のポイントは、以下のとおりです。

• 相手のプロフィールに具体的に触れている（「ワイン好き」）
• 自分も同じ趣味を持っていることをアピール
• 具体的なエピソードを入れることで話が広がりやすい
• 最後に質問を入れることで返信しやすくする

ファーストメッセージで避けるべきNG例

以下のようなメッセージは、返信率が低いため避けましょう。

• 「はじめまして！よろしくお願いします」（短すぎて会話が続かない）
• 「めっちゃタイプです！」（軽すぎて不快感を与える）
• 「今夜会えませんか？」（いきなりすぎて警戒される）
• 長文すぎるメッセージ（読むのが面倒で返信されない）

会話が続く話題の選び方と盛り上げ方

ファーストメッセージで返信が来たら、次は会話を盛り上げて、デートに繋げる段階です。会話を続けるためには、相手が答えやすい質問と共感が重要です。

盛り上がりやすい話題

ワンナイトアプリで盛り上がりやすい話題は、以下のようなものです。

• お酒の話題（好きなお酒、最近行ったお店など）
• 食べ物の話題（好きな料理、行きたいレストランなど）
• 週末の過ごし方（何をして過ごすか、趣味など）
• 最近ハマっていること（映画、ドラマ、音楽など）
• 仕事の愚痴（共感しやすく距離が縮まる）

会話を盛り上げる3つのテクニック

共感する

相手の話に対して、まずは共感を示しましょう。

「わかります！僕も仕事終わりにビール飲むのが一番の楽しみです」

具体的なエピソードを入れる

抽象的な話よりも、具体的なエピソードを入れることで、会話が盛り上がります。

「先週、渋谷の新しいイタリアンに行ったんですけど、めちゃくちゃ美味しかったです。生ハムとワインが最高でした」

質問で会話を繋げる

メッセージの最後に質問を入れることで、相手が返信しやすくなります。

「○○さんは、イタリアンとフレンチだったらどっちが好きですか？」

自然な誘い方とデートの提案タイミング

メッセージが3往復ほど続いたら、いよいよデートに誘うタイミングです。あまり長引かせると、相手の関心が薄れるため、5往復以内に誘うのが理想です。

自然なデートへの誘い方

デートに誘う際は、唐突に「会いませんか？」と聞くのではなく、会話の流れで自然に提案するのがポイントです。

以下は、自然にデートに誘う例文です。

「ワインの話で盛り上がりましたね！せっかくなので、今度一緒に美味しいワインバー行きませんか？僕が知ってる良いお店があるので」

このように、会話の流れの中で提案することで、相手も受け入れやすくなります。

具体的な日時と場所を提案する

デートの誘いに対して相手がOKしたら、すぐに具体的な日時と場所を提案しましょう。曖昧なままにすると、そのままフェードアウトしてしまうリスクがあります。

「じゃあ、今週の金曜日の20時に渋谷で待ち合わせはどうですか？」

相手が日程調整を希望した場合も、必ず候補日を複数提示して、早めに決めましょう。

連絡先交換から実際に会うまでの進め方

デートの日時が決まったら、アプリ内のメッセージではなく、LINEや電話番号を交換することをおすすめします。

LINE交換のタイミングと切り出し方

デートの約束が決まった後に、自然にLINE交換を提案しましょう。

「じゃあ金曜日に会いましょう！当日の連絡用にLINE交換しませんか？」

このように、当日の連絡用という理由をつけることで、相手も交換しやすくなります。

デート前日に確認メッセージを送る

デート前日には、必ず確認メッセージを送りましょう。

ドタキャン防止になるだけでなく、相手への気遣いを示すことができます。

「明日の20時、渋谷駅ハチ公前で待ち合わせですね！楽しみにしています」

当日は時間厳守で余裕を持って行動する

デート当日は、時間厳守が鉄則です。可能であれば、待ち合わせ場所に10分前には到着しておきましょう。

待ち合わせ場所は、わかりやすく人が多い場所を選ぶと、相手も安心です。

ワンナイトOKな女性を見抜く5つのサイン

ワンナイトアプリには、真剣な恋活をしている女性もいれば、カジュアルな出会いを求めている女性もいます。効率的に出会うためには、ワンナイトOKな女性を見抜くスキルが重要です。

ここでは、プロフィールやメッセージから、ワンナイトOKな女性を見抜く5つのサインを解説します。

プロフィール写真が攻めている

ワンナイトOKな女性は、プロフィール写真がやや攻めている傾向があります。

具体的には、以下のような特徴があります。

• ボディラインが強調された服装の写真
• 夜のバーやクラブでの写真
• ややセクシーな雰囲気の写真
• 水着や露出度の高い服装の写真

ただし、あまりにも過激すぎる写真は、業者やサクラの可能性もあるため注意が必要です。

自己紹介文に特定のキーワードがある

自己紹介文に以下のようなキーワードがある場合、カジュアルな出会いを求めている可能性が高いです。

• 「気軽に会える人」
• 「フットワーク軽いです」
• 「まずは飲みに行きたい」
• 「真剣な恋活はしていません」
• 「楽しく過ごせたら嬉しいです」
• 「お酒好き」
• 「深夜まで飲める人」

これらのキーワードは、直接的ではありませんが、カジュアルな関係を求めていることを示唆しています。

ごはんや飲みの希望アピールが強い

プロフィールや掲示板投稿で、**「今夜飲みに行きたい」「美味しいお店教えてください」**など、食事や飲みに関するアピールが強い女性は、実際に会うことに積極的です。

特に、金曜・土曜の夜に「今夜飲みたい」と投稿している女性は、即日で会える可能性が非常に高いです。

レスポンスが異常に早い（特に夜中）

マッチング後やメッセージ送信後、数分以内に返信が来る女性は、出会いに積極的な可能性が高いです。

特に、深夜0時以降の時間帯に即レスが来る場合は、「今夜会いたい」という意思がある可能性があります。

最初のメッセージで電話や会う提案をしてくる

マッチング後、女性の方から**「電話しませんか？」「今週末会えませんか？」**と提案してくる場合は、ワンナイトOKの可能性が非常に高いです。

通常、真剣な恋活をしている女性は、慎重にメッセージを重ねてから会う判断をします。逆に、早い段階で会う提案をしてくる女性は、カジュアルな出会いを求めています。

デート当日にワンナイトを成功させる実践テクニック

アプリでマッチングし、デートの約束まで取り付けたら、いよいよ実際に会う段階です。デート当日の振る舞いや会話、お店選びによって、ワンナイトが成功するかどうかが決まります。

ここでは、デート当日にワンナイトを成功させるための実践的なテクニックを解説します。

お店選びが成功率を左右する3つのポイント

ワンナイト目的のデートでは、お店選びが非常に重要です。適切なお店を選ぶことで、自然に良いムードを作ることができます。

繁華街から近いお店を選ぶ

デート後の展開を考えると、繁華街から近く、ホテル街へのアクセスが良い場所を選ぶのが理想です。渋谷、新宿、六本木、銀座などの繁華街が最適です。

カウンター席があるお店を予約する

カウンター席は、物理的な距離が近く、自然に親密な雰囲気を作れます。テーブル席よりも、バーやワインバーのカウンター席がおすすめです。

雰囲気の良い落ち着いたお店を選ぶ

明るすぎるカジュアルなお店よりも、薄暗く落ち着いた雰囲気のお店の方が、ワンナイトに繋がりやすいです。

おすすめのお店のタイプは以下のとおりです。

• オシャレなワインバー
• 落ち着いた雰囲気のバー
• 個室のある居酒屋（距離を縮めやすい）
• 夜景が綺麗なレストラン

紳士的なエスコートで信頼を得る

デート当日は、紳士的なエスコートを心がけましょう。

ワンナイト目的だからといって、雑な対応をすると、相手に不快感を与えてしまいます。

待ち合わせは時間厳守

待ち合わせ時間には必ず間に合うようにしましょう。

可能であれば10分前には到着しておくのが理想です。

第一印象を大切にする

第一印象は非常に重要です。以下のポイントに気をつけましょう。

• 清潔感のある服装（ジャケットスタイルがおすすめ）
• 髪型を整える
• 爽やかな香水を少量つける
• 笑顔で明るく挨拶する

会話は相手の話を聞くことを重視

デート中の会話は、自分が話すよりも相手の話を聞くことを重視しましょう。

• 相手の話に共感する
• 適度に質問を挟む
• 自慢話や説教は避ける
• ポジティブな話題を選ぶ

恋愛トークから自然に下ネタへ繋げる会話術

デートが盛り上がってきたら、徐々に恋愛トークや下ネタに会話を移行していきます。ただし、いきなり下ネタを振ると引かれるため、自然な流れを作ることが重要です。

恋愛トークの始め方

お酒が入って雰囲気が良くなってきたら、以下のような恋愛トークを始めましょう。

• 「最近、恋愛してる？」
• 「元カレとはどうして別れたの？」
• 「どんな人がタイプなの？」

相手が恋愛トークに乗ってきたら、徐々に踏み込んだ質問をしていきます。

下ネタへの自然な繋げ方

恋愛トークが盛り上がったら、以下のように自然に下ネタに繋げます。

• 「元カレとはどのくらいの頻度で会ってたの？」
• 「今は寂しくない？」
• 「最近、誰かと良い雰囲気になったりした？」

相手が下ネタに抵抗なく答えてくれる場合は、ワンナイトOKのサインです。

クロージングをかけてお持ち帰りする

デートが盛り上がり、良い雰囲気になったら、いよいよクロージング（お持ち帰り）のタイミングです。

クロージングのタイミング

クロージングのベストタイミングは、以下のとおりです。

• お酒が入って良い雰囲気になっている
• ボディタッチに抵抗がない
• 下ネタに乗ってくる
• 帰りたくなさそうな雰囲気を出している

クロージングの切り出し方

クロージングは、ストレートに誘うよりも、ワンクッション置いた誘い方が成功率を高めます。

以下のような誘い方がおすすめです。

「まだ飲み足りないな。もう少しどこかで飲み直さない？」

相手がOKしたら、以下のように提案します。

「じゃあ、静かに飲める場所があるから、そこ行こうか」

ホテルという言葉を直接使わず、「静かに飲める場所」という表現を使うのがポイントです。

ワンナイトアプリを安全に使うための注意点

ワンナイトアプリは便利ですが、使い方を間違えるとトラブルに巻き込まれるリスクもあります。ここでは、安全に利用するための注意点を詳しく解説します。

個人情報を守るプライバシー設定の方法

マッチングアプリを使う際は、個人情報の保護を最優先に考えましょう。

本名や勤務先を明かさない

プロフィールやメッセージで、本名や具体的な勤務先を明かすのは避けましょう。

ニックネームや仮名を使い、勤務先も「都内でIT関係の仕事」など、ぼかした表現にします。

SNSアカウントは安易に教えない

InstagramやTwitterなどのSNSアカウントは、本名や友人関係がバレる可能性があるため、信頼関係ができるまでは教えないようにしましょう。

プライバシー設定を活用する

多くのアプリには、以下のようなプライバシー設定機能があります。

• Facebook友達に表示されない設定
• 足跡を残さない設定
• 特定のユーザーをブロックする機能

これらの機能を活用して、プライバシーを守りましょう。

危険なユーザーの見分け方と通報の仕方

ワンナイトアプリには、業者、サクラ、既婚者などの危険なユーザーも存在します。

以下の特徴がある相手には注意しましょう。

業者やサクラの見分け方

業者やサクラには、以下のような特徴があります。

• プロフィール写真が異常に魅力的すぎる（モデルやタレント級）
• すぐに他のサイトやLINEへ誘導してくる
• 金銭の要求や投資話を持ちかけてくる
• メッセージが定型文のようで不自然
• プロフィールの日本語が不自然

これらの特徴がある相手には、絶対に個人情報を渡さず、すぐにブロックしましょう。

既婚者の見分け方

既婚者とのトラブルを避けるため、以下のような特徴がある相手には注意が必要です。

• 平日の昼間しか連絡が取れない
• 週末に会えないことが多い
• 自宅の話を避ける
• 連絡先を教えたがらない

怪しいと感じたら、ストレートに「既婚者ですか？」と聞くのも一つの方法です。

通報機能の使い方

問題のあるユーザーを見つけたら、必ず通報機能を使いましょう。ほとんどのアプリには、通報ボタンがあり、運営に報告できます。

通報することで、他のユーザーを守ることにも繋がります。

初回デートで安全を確保するポイント

初めて会う相手とのデートでは、以下の安全対策を必ず実施しましょう。

必ず人目のある場所で会う

初回デートは、必ず人目のある公共の場所で会いましょう。個室や人気のない場所は避けてください。

友人に行き先を伝えておく

デートに行く際は、信頼できる友人に以下の情報を伝えておきましょう。

• デート相手の名前（アプリでの名前）
• デートの場所と時間
• 帰宅予定時刻

万が一のトラブルに備えて、友人と連絡が取れる状態にしておくことが重要です。

お酒の飲みすぎに注意する

お酒を飲みすぎると判断力が鈍り、危険な状況に陥る可能性があります。

適量を守り、自分のペースで飲むようにしましょう。

違和感を感じたらすぐに帰る

デート中に少しでも違和感や不安を感じたら、無理せずにすぐに帰りましょう。「体調が悪くなった」などの理由で、途中で帰ることも選択肢の一つです。

ワンナイトアプリでよくある失敗と解決方法

ワンナイトアプリを使っていても、なかなか出会えない、マッチングしない、メッセージが続かないなど、様々な悩みが出てきます。

ここでは、よくある失敗パターンとその具体的な解決方法を解説します。

マッチングできない原因と対策

「いいねを送ってもマッチングしない」という悩みは、ワンナイトアプリ初心者に最も多い問題です。

原因1 プロフィール写真の質が低い

プロフィール写真が暗い、顔がはっきり見えない、自撮り感が強いなどの場合、マッチング率は大きく下がります。

原因2 自己紹介文が魅力的でない

自己紹介文が短すぎる、ネガティブな内容、趣味や興味が伝わらないなどの場合、相手の関心を引けません。

原因3 ターゲット選びが適切でない

自分の年齢や条件に合わないユーザーにいいねを送っている可能性があります。

メッセージが続かない理由と改善のコツ

マッチングはするけど、メッセージが続かないという悩みも多いです。

原因1 ファーストメッセージがありきたり

「はじめまして」「よろしくお願いします」だけのメッセージでは、相手の返信意欲が湧きません。

原因2 会話が一問一答になっている

質問ばかりのメッセージは、尋問のようで相手が疲れてしまいます。

原因3 デートに誘うタイミングが遅い

メッセージを長々と続けすぎると、相手の関心が薄れてしまいます。

実際に会えない場合の理由と解決法

デートの約束までは取り付けたのに、実際に会えないという悩みもあります。

原因1 ドタキャンされる

デート前日や当日にドタキャンされることがあります。

原因2 フェードアウトされる

デートの約束後、相手からの連絡が途絶えることがあります。

原因3 当日の待ち合わせで来ない

待ち合わせ場所に相手が現れないこともあります。

ワンナイトアプリに関するよくある質問

ワンナイトアプリを使う際に、多くの人が疑問に思うことをまとめました。

ワンナイトからセフレに発展することはある？

はい、あります。ワンナイトで良い関係を築けた相手とは、セフレ関係に発展することも可能です。

セフレに発展させるためには、以下のポイントが重要です。

• 初回のワンナイトで相手を満足させる
• 相手のペースを尊重する
• 定期的に連絡を取り続ける
• 重くならず、気軽な関係を維持する
• 相手の都合を優先する

ただし、相手が真剣な恋愛を求めるようになった場合は、無理に関係を続けないことも大切です。

マッチングアプリはワンナイト目的で使ってもいいの？

アプリによります。Tinder、タップル、ハッピーメールなどは、カジュアルな出会いを容認しており、ワンナイト目的での利用も問題ありません。

一方で、Pairs、Omiai、withなどの真剣な恋活・婚活アプリでは、利用規約で大人の関係目的の利用を禁止していることがあります。

アプリを選ぶ際は、利用規約を確認し、自分の目的に合ったアプリを選びましょう。

無料で使えるワンナイトアプリはある？

はい、あります。Tinderは、基本機能が完全無料で使えるため、課金なしでもワンナイトを楽しむことができます。

また、ハッピーメール、ワクワクメールなどの出会い系サイトは、新規登録時に無料ポイントがもらえるため、無料ポイントだけでも十分出会うことが可能です。

ただし、無料で使える分、業者やサクラも多いため、見極めが重要です。

地方でもワンナイトアプリで出会える？

はい、出会えます。ただし、都市部と比べると会員数が少ないため、複数のアプリを併用することをおすすめします。

地方在住の方には、全国に均等に会員がいるハッピーメール、PCMAX、ワクワクメールなどの出会い系サイトが特におすすめです。

既婚者でもワンナイトアプリを使える？

既婚者がワンナイトアプリを利用すること自体は法律で禁止されていませんが、配偶者に不貞行為がバレた場合、離婚や慰謝料請求のリスクがあります。

どうしても利用したい場合は、既婚者向けのアプリ（既婚者専用のマッチングサービス）を使うことをおすすめします。

まとめ：ワンナイトアプリで素敵な出会いを楽しもう！

この記事では、ワンナイト目的でマッチングアプリを使いたいあなたに向けて、おすすめアプリランキング、選び方、プロフィール作成のコツ、メッセージのテクニック、デート成功法、安全対策まで、すべてを網羅的に解説しました。

ワンナイトアプリで出会うための5つのポイント

1. 自分に合ったアプリを選ぶ 即時性、安全性、会員属性を確認し、複数アプリの併用がおすすめ
2. プロフィールに全力を注ぐ 写真と自己紹介文でマッチング率が80%決まる
3. メッセージは5往復以内に 長引かせず、テンポよくデートに繋げる
4. デート当日のエスコートが鍵 紳士的な振る舞いと自然な会話で成功率アップ
5. 安全対策を忘れずに 個人情報保護、危険ユーザーの見極め、初回デートの安全確保

ワンナイトアプリは、使い方次第で、忙しいあなたでも効率的に素敵な出会いを楽しむことができるツールです。

今夜から、あなたも新しい出会いを始めてみませんか？

まずは無料で試せるアプリから始めて、自分に合ったスタイルを見つけましょう。素敵な出会いがあなたを待っています。

参考リンク

この記事の執筆にあたり、以下の情報源を参考にしました。

• マッチングアプリ利用実態調査2025（株式会社MMD研究所）
• インターネット異性紹介事業を利用して児童を誘引する行為の規制等に関する法律（警察庁）
• マッチングアプリの安全な使い方ガイド（消費者庁）

※この記事は2026年1月時点の情報を基に作成しています。アプリの料金や機能は変更される可能性がありますので、最新情報は各アプリの公式サイトでご確認ください。