ペアーズの写真の選び方｜1枚目は顔がわかる写真に・審査で否認される写真と登録の手順【2026年11月】

※当サイトは18歳未満の方（高校生以下を含む）のご利用を固くお断りしております。
また、当記事には広告・PRが含まれています。

「ペアーズの写真はどれを選べばいい？」「写真が否認されてしまった」「知り合いに見られたくない」と悩んでいませんか。

ペアーズでは、検索結果やおすすめでまず1枚目の写真が目に入ります。写真しだいで、プロフィールを開いてもらえるかが大きく変わります。この記事では、写真の選び方と、Pairs公式ヘルプで確認した写真の登録手順・審査のルール、写真で身バレしないための設定をまとめました。

おすすめマッチングアプリ

Pairsの特徴

利用率No.1！日本最大級のマッチングアプリ
真剣なユーザが多く、恋活・婚活向き
マイタグ機能で趣味の相手と出会える

利用者数	累計2,700万突破※2026年4月時点
料金	男性4,100円〜/月
年齢層	20代~40代

今すぐPairsで出会おう！

無料でインストール

【結論】1枚目は明るい場所で撮った顔がわかる写真、2枚目以降で人柄を伝える

まず結論です。

1枚目（メイン写真）は、明るい場所で撮った、顔がはっきりわかる最近の写真
2枚目以降に、全身・趣味・休日の様子など、人柄が伝わる写真を入れる
写真は審査があり、最大24時間以内に終わる。フルネームや勤務先、車のナンバーなど個人が特定される情報が写った写真は否認される
知り合いに見られたくないなら、写真の限定公開（安心便利パック）やプライベートモードを使う
写真が1枚だけのときは、削除できない（差し替えで変更する）

本記事は、相席屋・パブリックスタンド・THE SINGLEを運営し、年間多くの男女の出会いの場を提供しているセクションエイト編集部が執筆しています。

写真の登録手順・審査のルールは、2026年10月20日にPairs公式ヘルプで確認しました。

出典：プロフィール写真を登録・変更・削除したい／プロフィール写真が否認された理由を知りたい／プロフィール写真を一部のお相手にのみ公開したい（いずれもPairs公式ヘルプ）

1枚目（メイン写真）の選び方

よくある写真	直し方
顔が暗い、遠い、小さい	明るい屋外や窓ぎわで、胸から上が写る写真に
自撮りで真顔	友人に撮ってもらった、自然な笑顔の写真に
サングラス・マスク・帽子で顔が隠れている	顔がはっきりわかる写真に
何年も前の写真、加工しすぎた写真	最近の写真に。会ったときのギャップをなくす
友人と写った写真	自分ひとりの写真に（どれが本人かわからない写真は否認される）

1枚目は「どんな人か」が一目でわかることが大切です。背景はシンプルなほうが、顔の印象が伝わりやすくなります。

2枚目以降（サブ写真）に入れたい写真

全身がわかる写真：服装や雰囲気が伝わる
趣味の写真：料理、旅行先、スポーツ、ペットなど。会話のきっかけになる
休日の様子：カフェ、散歩、アウトドアなど
少し引いた笑顔の写真：1枚目と違う表情を見せる

2枚目以降は、相手が「この人と会ってみたい」と思えるように、人柄や生活の様子が伝わる写真を選びましょう。

ペアーズの写真の登録・並び替え・削除の手順

写真を登録する

Pairsのアプリにログインする
画面右下の【マイページ】を押す
プロフィール編集アイコンを押す
プロフィール写真の【写真を追加】を押す
写真を選んで【完了】を押す

選んだ写真の審査が終わり、承認されると登録完了です。公式ヘルプによると、審査は最大24時間以内に終わり、自動ツールまたは目視で行われます。

写真の並びを変える

【マイページ】→プロフィール編集→プロフィール写真の【すべて見る】で、写真を長押しすると順番を入れ替えられます。1枚目にしたい写真を先頭に動かしましょう。

写真を削除する

プロフィール編集で、削除したい写真の鉛筆マーク→【写真を削除】を押します。ただし、写真が1枚だけのときは削除できません。別の写真を追加してから削除しましょう。

審査で否認される写真（公式の理由）

Pairs公式ヘルプでは、次のような写真は登録できないとされています。否認されると、お知らせ・メールで理由が届きます。

否認される理由	例
個人が特定され得る情報が写っている	フルネーム、勤務先の会社名・ロゴ・役職、車のナンバープレート、URL・メールアドレスなどの連絡先
複数人が写っていて、本人がわからない	友人と並んだ写真（自分以外の顔を隠せば登録できる）
18歳未満と思われる子どもしか写っていない	子どものころの写真
不適切な写真	不鮮明、上下逆さま、プリクラや加工ツールで著しく加工したもの
そのほか	性的な写真、他人の著作権・肖像権を侵害する写真、強い不快感を与える写真

※2026年10月20日にPairs公式ヘルプ「プロフィール写真が否認された理由を知りたい」で確認。

写真で身バレしないために

知り合いに見られたくない場合は、次の方法があります。

写真の限定公開（安心便利パック）：プロフィール写真を「マッチング中の相手」「自分からいいね！を送った相手」にだけ公開できる（3枚まで。パックを解約すると全体に公開される）
プライベートモード（1ヶ月2,560円〜）：自分がいいね！した相手・マッチングした相手にしか、プロフィールが表示されない
SNSに載せている写真を使わない：画像検索などで、SNSのアカウントを見つけられることがある
自宅や職場の近くとわかる写真を避ける：建物や看板、窓の外の景色にも注意

身バレ対策はマッチングアプリで身バレしない方法でも詳しく紹介しています。

顔写真を載せたくないとき

顔写真がないと、いいね！をもらいにくくなります。どうしても顔を出したくない場合は、横顔・後ろ姿・趣味の写真を使い、自己紹介を丁寧に書きましょう。ペアーズなら、写真の限定公開で、いいね！を送った相手やマッチングした相手にだけ顔写真を見せる方法もあります。くわしくは顔写真なしでマッチングアプリを使うをご覧ください。